Oddziaływanie na innych I

      2. Siła wzroku

        W oczach tkwi wielka siła, jeśli tylko potrafimy ją uruchomić i korzystać z niej, wówczas będziemy z niej mieli ogromny pożytek. Przez oczy wysyłamy ku naszemu otoczeniu promieniowanie związane z dominującymi w naszym umyśle myślami, emocjami, nastrojami. Czasem wręcz mówi się o złym oku czy czarodziejskim wzroku. W związku z tym wzrok powinien być ćwiczony. Rozbiegane i nerwowe spojrzenie rozprasza siłę wzroku, więc nie może wywrzeć na otoczeniu większego wrażenia. Oko spokojnie i skoncentrowane wywiera z kolei magnetyczny nieomal wpływ na słuchaczy czy rozmówców.

Wzrok magnetyczny możesz ćwiczyć w następujący sposób:
        Namaluj na kawałku białego brystolu czarne koło wielkości pięciozłotówki. Wypełnij je całe czarnym tuszem pozostawiając w środku białą kropkę średnicy 1mm. Powieś rysunek na wysokości głowy (na ścianie lub szafie). Wpatruj się w środek kółka z odległości 2 metrów. Unikaj mrugania oczami, ruchów głową czy mięśni twarzy.

         Przez 3 minuty oczy muszą być skierowane na kółko. Zauważ, że prócz kółka i ciebie nie już teraz nie istnieje. Nie poddawaj się łzawieniu i nie pokój się nim. Po ćwiczeniu zanurz twarz w ciepłej wodzie i otwierając oczy obracaj nimi we wszystkich kierunkach. Po chwili podnieś głowę, by zaczerpnąć powietrza.

         Powtórz ten zabieg jeszcze 6 razy. Po kąpieli osusz oczy i jakiś czas pozostań w zamkniętym i wolnym od przeciągów pokoju. Po pewnym czasie oczy wzmocnią się przez ćwiczenie i kąpiele. Po kilku tygodniach możesz zmodyfikować ćwiczenie z kółkiem, przy czym zmniejsz kółko o ok. pół centymetra.

         Możesz je urozmaicić tak, że nawet podczas dnia, przerywając swą pracę koncentrujesz się na jakimś znacznie wyróżniającym się punkcie i wpatrujesz się weń nie mrugając oczami.

Tajemnice dźwięków:

         Każdy, kto pragnie, by jego życie było jak najlepsze, powinien czuwać nad swoimi słowami. Powinien pamiętać, że gdy je wypowiada, wówczas rodzą się myślokształty, które trwają przez dłuższy czas w eterze. Słowa są dźwiękami. Wiążą one daną osobę z korzystnymi lub niekorzystnymi wibracjami i sprowadzają odpowiednie im skutki, która osoba ta w swej niewiedzy może uważać za niezawinione.

         Jeśli więc buntujesz się, że coś nie powinno cię spotkać, zastanów się, jakie dźwięki i jakie towarzyszące im myślokształty emitujesz w otaczającą cie przestrzeń? Np. tę popularną „mantrę" „K...mać". Tym się właśnie otaczasz.

         Wiedzę o właściwościach dźwięków pielęgnuje od dawna Mantra - Joga. Mantry są formami organizacyjnymi energii, która istnieje we wszechświecie. Wibrację dźwięku, wytworzone przez mantrę, wzbudzają podobne wibrację w sferach: eterycznej, astralnej i mentalnej. Mają one te sfery harmonijny, konstruktywny, pobudzający wpływ.

        Otwierają też umysł na informację znajdujące się w wyższych strefach. Każda mantra ma swój własny, jedyny w swoim rodzaju myślokształt. Wibrację dźwięków, wytwarzane przez mantry, pobudzają czakry do aktywności na wyższym poziomie wibracji. Odpowiednio dobrane mantry mają również znaczenie lecznicze.

         Każdą mantrę powinno się wymawiać powoli, ze skupieniem. Im staranniej wypowiadamy mantrę, tym skuteczniejsza będzie oczyszczająca i regenerująca siła jej oddziaływania. Należy zachować przy tym medytacyjną, odprężoną postawę ciała przestrzegać właściwego rytmu jej wypowiadania i właściwej intonacji.

          Najbardziej efektywne jest mentalne powtarzanie mantry, ponieważ mantry funkcjonują na długościach fal przekraczających jakikolwiek dźwięk fizyczny. Bardzo pomocnycm jest skorygowanie rytmu powtarzania mantry z oddechem.

Oto kilka mantr:
RAM - harmonizuje czakrę serca.
OM NAMAHA SIVAYA - wzmacnia proces oczyszczania, niszczy nasze negatywne cechy oraz ignorancję.
OM NAMO NARAYANAYA - Pomaga odzyskać siły i harmonię życia.
Powtarzanie mantry OM przez 20 minut uspokaja każdy atom ciała.

         Mantryczną moc mają wyrazy i zdania wypowiadane w różnych językach. Mantrami mogą być różne stwierdzenia, jeśli tylko uda się uchwycić ich melodyjność w połączeniu z pozytywną zawartością treściową.

         Tak więc i ty możesz próbować tworzyć swoje mantry.