Intuicja

Wyobrażanie sobie samogłosek.

Osiągnąłeś poziom alfa i otwarte zostały twoje zmysły. Ponieważ zaszły u ciebie poważne zmiany w związku z otwarciem zmysłów chciałbym pokazać teraz technikę, która pomoże ci obudzić twoje wewnętrzne moce.

Wyobraź sobie samogłoski: I — E — O — U — A.

Wyobrażaj sobie przy tym, że ośrodek przestrzeni dźwiękowej znajduje się pomiędzy twoimi palcami u nóg. „Owiń” palce dźwię­kiem i wyobrażaj to sobie tak długo, aż będziesz mógł to zobaczyć. Dźwięk powinien być tak mocny, że porządnie osłoni palce.

Następnie idź dalej. Umieść teraz centrum przestrzeni dźwiękowej na podeszwie, potem na piętach, a na końcu w kostkach.

    Powinieneś ćwiczyć każde miejsce przez kilka tygodni, zanim przejdziesz do następnego.

    Zacznij od stóp, zaraz potem możesz w ten sam sposób pracować w obrębie kostek, aż do kolan. Następnie rozszerz ćwiczenie na obszar od kolan po końce nóg, potem do pępka, a potem do serca. Następny krok sięga szyi, a ostatni krok kończy się na czakrze korony. Wyćwiczenie całego ciała trwa rok.

Ważne jest, żeby przy mentalnym lub półgłośnym powtarzaniu samogłosek dana część ciała była ciągle zachowywana w świadomo­ści. Jeśli są z tym kłopoty, to po prostu zacznij jeszcze raz przy danej części ciała. Dla tych pięciu samogłosek potrzeba zwykle około dwóch sekund, by o nich pomyśleć lub je wymówić. Być może na początku będziesz potrzebował nieco więcej czasu. W takim przy­padku twoim celem powinno być dojście do rytmu dwusekundowego. W ten sposób powinieneś w ciągu trzydziestu sekund przećwi­czyć jedną część ciała. Przy każdym ćwiczeniu powinieneś obie stopy przećwiczyć zawsze kilkakrotnie, w przypadku innych części ciała wystarczy ćwiczenie jednorazowe. Do tego ćwiczenia potrzebujesz w sumie około 30 minut.

Już podczas ćwiczeń wykonywanych na stopach odczujesz zmia­nę. Wykonując ćwiczenia z samogłoskami mógłbyś już po około roku mieć całkowicie otwartą czakrę korony. Żeby otworzyć Trzecie Oko potrzebujemy najczęściej trzech miesięcy. Jeśli ci się to nie udaje, to dlatego, że twoje wyobrażenia nie są zbyt precyzyjne. Przy tym ćwiczeniu potrzebna jest całkowita koncentracja. Ćwiczenie wykonane jest prawidłowo, gdy czujesz się po nim rześko. Jeśli po ćwiczeniu jesteś zmęczony, to jest więcej niż pewne, że coś robisz źle. Najlepiej, kiedy zrobisz kilkudniową przerwę, a potem wrócisz do ćwiczeń. Zwracaj uwagę na spokój i odprężenie, i wkładaj w to całe serce.

Zapewniam, że wtedy doświad­czysz cudu!