sobota, 19 września 2015

Intuicja

Przedstawiać się, lecz nie regulować obrazu

     By przeprowadzić to ćwiczenie, potrzebny ci będzie partner. Przedstawiasz się tej osobie. Skup się całkowicie, dojdź rzeczywi­ście do świadomości, a potem zaprezentuj się.
     Twój partner postrzega intuicyjnie, jaki jesteś - nie patrzy przy tym tylko na osobowość, lecz na energię, aurę...
     Zapisuje swoje wrażenia, nie interpretując ich: „Tak to odczu­wam". Ty także nie próbuj interpretować swoich wrażeń. Nie za­trzymuj tego, co postrzegasz, pozwól, by swobodnie nadchodziło -nie spiesz się.
     Sprawdź, czy jest w tobie określone wyobrażenie, osąd o partne­rze. Sprawdź, co jest twoim wyobrażeniem o partnerze, a co rzeczy­wiście intuicją.
     Zharmonizujcie się wzajemnie - od serca do serca. Każdy z was spisuje swoje wrażenia i w prezencie przekazuje je potem sobie nawzajem w postaci zapisanego słowa.
     Podczas tego ćwiczenia postrzegasz: czego ja potrzebuję - czego potrzebuje mój partner? Jak możemy zrealizować to, co właśnie poznaliśmy? To ćwiczenie pomaga uzyskać wgląd w inną osobę i buduje zaufanie.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz