czwartek, 10 września 2015

Intuicja

Spojrzenie w przyszłość

     Tylko ten, kto ma cel, może do niego dojść. Dlatego też ważne jest, abyś od czasu do czasu rzucił okiem w przyszłość.
     Usiądź w wygodnym, spokojnym miejscu, połóż obok siebie ołó­wek i kartkę papieru. Zamknij oczy, oddychaj spokojnie i głęboko. Brzuch powinien się przy tym powoli unosić i opadać. Kiedy się całkowicie wyciszysz, zadaj sobie pytanie: „Jak sobie wyobrażam swoją przyszłość?" Zwracaj uwagę nie tylko na to, co widzisz, lecz także na to co i jak czujesz.
     Skieruj uwagę na swoją osobistą przyszłość. Jak sobie wyobra­żasz swoje życie prywatne i erotyczne?        Jak wyobrażasz sobie swoje zdrowie, przyjaciół, zawód lub hobby?
     Jak się czujesz, gdy sobie to wyobrażasz? Jakie konkretne wizje powstają przed twoim duchowym okiem, co przy tym czujesz, jakie nachodzą cię myśli? Bądź tylko cichym obserwatorem, postrzegaj wszystko, ale żadnej myśli nie zatrzymuj na dłużej. Bądź wobec siebie całkowicie szczery. Zaakceptuj to, co widzisz i czujesz. Z reguły mamy do czynienia ze sprzecznymi wizjami, które wypły­wają z podświadomości, mogą to być zarówno obrazy pozytywne, jak i negatywne. Pozwól, by się wszystko działo samo, przyjmuj po prostu to, co przychodzi. Wszystko jest dobrze tak, jak jest.
     Rozszerz teraz swoje wyobrażenia na swoje środowisko, na kraj, w którym mieszkasz, na cały świat, na przyszłość ludzkości. Pozwól, by wszystkie wizje przepływały, a myślom i odczuciom pozwól, by na ciebie oddziaływały - a ty bądź tylko obserwatorem. Także przy tej wizualizacji bądź wobec siebie całkowicie szczery. Przyjmuj sprzeczności, a elementom negatywnym pozwól odejść.
     Jeśli odniesiesz wrażenie, że wizja przyszłości jest dla ciebie za­mknięta, możesz otworzyć oczy. Może chciałbyś teraz spisać waż­niejsze punkty wizji przyszłości. Swoje obrazy możesz opisać, mo­żesz je także namalować, najlepiej na kolorowo. Jeśli jednak nie odczuwasz takiej potrzeby, to też dobrze.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz