Untuicja

Ćwiczenia z partnerem.

Usiądźcie naprzeciwko siebie, prawą rękę połóż na ramieniu part­nera, a lewą na swoim sercu. Pozwól, by teraz wszystko działo się samo, by energia płynęła.

    Czy obserwujesz, co się dzieje?

    Czy jesteś w stanie przyjąć jego energię? Czy możesz coś dać swojemu partnerowi?

    Odczuwaj, co się w tobie zmienia.

    Czy odczuwasz przyjemne ciepło, czujesz, jak może przepływać miłość i sympatia, czy jesteś dobrym kanałem?

    Jak się teraz czujesz?

    Co czujesz?

    Wsłuchaj się w siebie, pozwól działać wibracjom - pozwól, by wszystko działo się samo, a ty po prostu tylko postrzegaj.

    Czy zauważasz blokady, czy energia jest nierównomierna, czy są zakłócenia?

    Co ci mówią obrazy, wizje, symbole, które pojawiają się w tobie?

    Jakie odbierasz uczucia?

    Zwracaj uwagę na wszystko, choćby pojawiało się tylko fragmen­tarycznie lub na ułamek sekundy.

    Pozwól, by wszystko swobod­nie przez ciebie przepływało, nie wymuszaj działania, pozwól, by wszystkie przeszkody odeszły - stań się kanałem.

    Jak się teraz czujesz?

    Jak się czuje twój partner?

    Porozmawiaj o tym ze swoim partnerem. Przeprowadzaj to ćwi­czenie także z innymi ludźmi. Zwracaj uwagę na to, jak różnie po­strzegasz wibracje u poszczególnych osób. Dlaczego tak się dzieje? Czego to cię uczy?