niedziela, 10 maja 2015

Intuicja

                                                  

Ćwiczenie holistycznego myślenia.
    Oddychaj i myśl równocześnie.
    Usiądź wygodnie - możesz także stać lub leżeć, w zależności od tego, w jakiej pozycji czujesz się najlepiej.
    Zamknij oczy.         
    A teraz oddychaj świa­domie przez nos do prawej strony swojego ciała.  
    Przedstaw to sobie obrazowo.
    Zobacz swoim duchowym okiem, jak oddech jako energia  przepływa przez prawą stronę twojego ciała.
    Zobacz, jak strumień oddechu dociera do twojej prawej strony mózgu.
    Ponownie głęboko oddychaj - tym razem do lewej strony ciała.
    Jak się przy tym czujesz?
    A teraz oddychaj przez usta.
    Czy odczuwasz wyraźnie, jak od­dech przepływa przez daną stronę ciała?  
    Ponownie oddychaj przez usta, ale tym razem świadomie do obu stron swojego ciała.
    Co się zmienia?
    Co odczuwasz?
    Czy już teraz spostrzegasz, o czym my­ślisz?
    Czy jest to umysł, brzuch czy też świadomość?
    Oddychaj w ten sposób tak długo, jak chcesz.
    Ważne, aby każdy oddech wykonywany był całkowicie świadomie i abyś podczas każ­dego oddechu czuł, co się w tobie dzieje, jak zmienia się twoja świadomość twojego ciała, jak twoja świadomość rośnie i rozszerza się i jak zmienia się twoje myślenie.
    Wczuwaj się w siebie, wsłuchuj się w siebie - pozwól wszystkim zmianom działać i nie mieszaj się do tego z rozumem.
    Przed zakończeniem każdego kolejnego ćwiczenia, zadaj sobie pytanie: „Jako kto myślę -jako osobowość, umysł, ego, dusza, Jaźń?
    Obserwuj, jak twoje życie zmienia się wraz ze zmianą twojego sposobu myślenia.


Usunąć przeszkody myślowe.

Wszystko ułoży się lepiej, kiedy stworzysz ku temu odpowiednie przesłanki. Łatwiej nam spacerować po lesie, kiedy leśniczy sprzątnie wszystkie drzewa, które zwaliły się podczas ostatniej wichury. Nie musisz wtedy ich omijać, nie musisz przechodzić górą przez pnie, możesz za to bez przeszkód podążać swoją drogą na wprost.
Tak samo jest z intuicją.
Jeśli usuniesz ze swojej drogi wszystkie blokady i wszystkie prze­szkody, twoja intuicja będzie mogła swobodnie płynąć i lepiej się rozwijać. Dlatego rozmontuj wszystkie przeszkody, które ograni­czają twoje myślenie.
Zrozum, że swoje myśli bądź sam stworzyłeś, bądź przejąłeś je od innych ludzi. Od ciebie zależy, czy chcesz usunąć te ograniczenia.
Gdy zrozumiesz i zaakceptujesz, że:             
    żaden problem nie jest niczym innym, jak nieakceptowaniem rze­czywistości;
    w rzeczywistości nigdy nie stoisz przed decyzją;
    osiągniesz cel koncentracji, gdy potrafisz się rzeczywiście skon­centrować; wtedy nie będziesz się już bal wyjść poza myślenie i przekroczyć je. Wtedy nie będziesz już myślał, lecz:
    postrzegał, i to na płaszczyźnie energetycznej;
    rozwiązywał swoje zadania już nie przez rozmyślanie, lecz przez świadomość;
    nie będziesz już ferował żadnych rozstrzygnięć, lecz podejmował decyzje.
Możesz przekonać się, czy twoja decyzja jest słuszna, zadając swojej intuicji pytanie.
Może tu być pomocny test wahadełkiem lub rozszerzające świadomość otwarcie czakry korony (patrz s. 79 i n.).
Samo myślenie jest słabą namiastką świadomości i znakiem braków w inteligencji.
Dlatego:
                 myśl i działaj wielowymiarowo.
Kontynuuj dwie rzeczy równocześnie.
Pozwól, by wiele rzeczy działo się równocześnie.


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz