Modlitwa przebaczenia

Wspieraj mnie, Boże, w oczyszczaniu i uzdrawianiu wszystkich moich związków. Dobry Boże, uczyń ,mnie czystym, świetlistym kanałem poprzez który do wszystkich osób, które kiedyś nazywałem wrogami czy winowajcami, będą spływać Twoje wszelkie dary i błogosławieństwa. Boże, uczyń mnie czystym kanałem, poprzez który do wszystkich osób, które kiedyś nazywałem wrogami czy winowajcami, będzie spływać Twoja czysta miłość i Twoja czysta światłość. Dziękuję ci, Boże, za wsparcie, jakiego mi udzielasz, za miłość i przebaczenie, jakimi mnie wypełniasz. Dziękuję.

Modlitwa o uwolnienie

Modlitwa o uwolnienie I

Boże, powierzam Ci uwolnienie mnie od wszystkich wzorców walki i konkurencji, między mną a moją partnerką (partnerem) w związku. Dziękuje ci za to, że uwalniasz mnie od związków walki, i konkurencji między mną a moją partnerką (partnerem) dajesz mi poczucie Twojego wsparcia i miłości. Dziękuję, ci Boże , za to, że uwalniasz mnie, pokazujesz mi i pozwalasz doświadczać, co masz dla mnie lepszego od walki i konkurencji między mną a mają partnerką (partnerem).

Modlitwa o uwolnienie II

Niech dokona się moje uwolnienie od wszelkich intencji i mechanizmów podtrzymywania rozpaczy i nienawiści (do...). Boże, powierzam Ci uwolnienie mnie od wszystkich intencji mechanizmów podtrzymywania rozpaczy i nienawiści (do...). Dziękuję ci za to, że uwalniasz mnie od rozpaczy i nienawiści, dajesz mi poczucie twego wsparcia, przebaczenia, życzliwości i miłości. Dziękuję Ci, Boże za to, że uwalniasz mnie od rozpaczy i nienawiści, dajesz mi świadomość niewinności i Boskości mojej i innych. Dziękuję Ci, Boże, za to, że uwalniasz mnie, od razu pokazujesz mi i natychmiast pozwalasz doświadczyć, co masz dla mnie lepszego od rozpaczy i nienawiści. Pozwalam Ci, Boże, byś mnie uwolnił całkowicie od rozpaczy i nienawiści. Pozwalam Ci, Boże, byś mnie uwolnił całkowicie i do końca od intencji i mechanizmów podtrzymywania rozpaczy i nienawiści (do...). Dziękuję za uwolnienie.

Modlitwa serca

           Zajmij wygodną pozycję (najlepiej siedzieć lub stać). Zrelaksuj się Skoncentruj uwagę na sercu. Pozwól sobie odczuwać, jak wdychane powietrze pobudza te miejsce. Pobudzanie przez powietrze sprawia ci przyjemność.

Wariant I. Pozwól pomyśleć o czymś miłym, przyjemnym. Niech twoje myśli płyną z serca wraz ze strumieniem przyjemności. Teraz skieruj swoją uwagę ku miłej ci osobie. Koncentrując się nadal na sercu. Pozwól by Bóg uczynił się czystym, świetlistym kanałem, poprzez który do osoby, o której myślisz, popłyną wszystkie Boże dary i błogosławieństwa. Niczego nie wymuszaj, pozwól, by działo się tylko to, co chce się dziać. Cokolwiek się dzieje, bez wysiłku utrzymuj koncentracje na swoim sercu i na przepływających przez nie miłości i czystym świetle.

Wariant II. Spróbuj powiedzieć coś miłego, przyjemnego. Niech twoje słowa płyną prosto z serca wraz ze strumieniem przyjemności. Mów dalej koncentrując uwagę na sercu, na czystej energii miłości, która je wypełnia i płynie z każdym twoim słowem. Gdy kierujesz swoje słowa ku innym ludziom, pozwól, by niosła je fala miłości.

Wariant III. Wykonaj powyższe ćwiczenie w obecności słuchaczy. Obserwuj, jak czujesz się z tym co mówisz., jakie treści przekazujesz chętniej, z jakich masz ochotę zrezygnować. Zaufaj sercu, nie wszystko warto mówić, nie każdy rodzaj śmiechu wywołany jest radością. Niech wypowiedziane przez ciebie słowa płyną do innych z miłością. 

           Jeśli będziesz systematycznie wykonywać podobne ćwiczenia, po jakimś czasie przyjdzie ci ochota do filozofowania, do mędrkowania czy robienia głupich kawałów. Przejdzie ci również ochota do robienia jakichkolwiek świństw. Będziesz natomiast z miłością odnosił się do swego otoczenia, a także do siebie. Kiedy miłość popłynie przez twoje serce, kiedy bez oporu i wysiłku popłyną z nią piękne i ufne słowa, staniesz się gotowy do modlitwy serca. Podczas koncentrowania się na miłości w seru możesz zauważyć że „Coś” się modli w tobie.