Modlitwa serca

           Zajmij wygodną pozycję (najlepiej siedzieć lub stać). Zrelaksuj się Skoncentruj uwagę na sercu. Pozwól sobie odczuwać, jak wdychane powietrze pobudza te miejsce. Pobudzanie przez powietrze sprawia ci przyjemność.

Wariant I. Pozwól pomyśleć o czymś miłym, przyjemnym. Niech twoje myśli płyną z serca wraz ze strumieniem przyjemności. Teraz skieruj swoją uwagę ku miłej ci osobie. Koncentrując się nadal na sercu. Pozwól by Bóg uczynił się czystym, świetlistym kanałem, poprzez który do osoby, o której myślisz, popłyną wszystkie Boże dary i błogosławieństwa. Niczego nie wymuszaj, pozwól, by działo się tylko to, co chce się dziać. Cokolwiek się dzieje, bez wysiłku utrzymuj koncentracje na swoim sercu i na przepływających przez nie miłości i czystym świetle.

Wariant II. Spróbuj powiedzieć coś miłego, przyjemnego. Niech twoje słowa płyną prosto z serca wraz ze strumieniem przyjemności. Mów dalej koncentrując uwagę na sercu, na czystej energii miłości, która je wypełnia i płynie z każdym twoim słowem. Gdy kierujesz swoje słowa ku innym ludziom, pozwól, by niosła je fala miłości.

Wariant III. Wykonaj powyższe ćwiczenie w obecności słuchaczy. Obserwuj, jak czujesz się z tym co mówisz., jakie treści przekazujesz chętniej, z jakich masz ochotę zrezygnować. Zaufaj sercu, nie wszystko warto mówić, nie każdy rodzaj śmiechu wywołany jest radością. Niech wypowiedziane przez ciebie słowa płyną do innych z miłością. 

           Jeśli będziesz systematycznie wykonywać podobne ćwiczenia, po jakimś czasie przyjdzie ci ochota do filozofowania, do mędrkowania czy robienia głupich kawałów. Przejdzie ci również ochota do robienia jakichkolwiek świństw. Będziesz natomiast z miłością odnosił się do swego otoczenia, a także do siebie. Kiedy miłość popłynie przez twoje serce, kiedy bez oporu i wysiłku popłyną z nią piękne i ufne słowa, staniesz się gotowy do modlitwy serca. Podczas koncentrowania się na miłości w seru możesz zauważyć że „Coś” się modli w tobie.

Procedura do ćwiczenia widzenia aury.

     

(W medytacji):

          Koncentruje się na patrzeniu na jakąś osobę.  

          Teraz postrzegam wszystkimi wewnętrznymi zmysłami, zgodnie z moją wolą.

          Życzę sobie natychmiast zobaczyć jej aurę eteryczną.

          Wewnętrznym wzrokiem widzę jej aurę eteryczną.

(Po chwili):

          Życzę sobie natychmiast zobaczyć jej aurę astralną.

          Teraz widzę aurę astralną - oglądam ją dokładnie. (teraz spróbuj zobaczyć ciało przyczynowe).

           Po tych oględzinach możesz sobie zażyczyć: widzę najsłabsze, najbardziej chore miejsca w ciele tej osoby.

           Widzę je w porządku od najbardziej chorych do najmniej chorych. (w takim przypadku dokonaj uzdrowienia przez wizualizację).

Procedura do ćwiczenia widzenia swojej własnej aury.

(W medytacji):

          W „trzecim oku” (ponad nasadą nosa), widzę miniaturę siebie.

          Teraz ta miniatura oddala się ode mnie od odległość ok. 2m., a ja postrzegam jej zmysłami.

          Jej oczami widzę swoją aurę eteryczną (miniatura może mnie okrążyć),

(Po chwili):

          Teraz widzę swoją aurę astralną - oglądam ją dokładnie.

(Po chwili):

          A teraz widzę swoją aurę mentalną - oglądam ją dokładnie (teraz spróbuj zobaczyć ciało przyczynowe).

          Po tych oględzinach możesz sobie zażyczyć:

                                                                                  A teraz wzrok mojej miniaturki pada na najsłabsze, najbardziej chore miejsce w moim ciele.

          Widzę je w porządku od najbardziej chorych (dokonaj uzdrowienia).

          Po ćwiczeniu moja miniaturka wraca do mojego „trzeciego oka” i znika w nim.
          Oglądając aurę innych ludzi nie trzeba robić sztuczek z miniaturyzacją siebie, choć może to być pożyteczne, gdy chcemy zbadać pacjenta od wewnątrz.

          Siebie też można zbadać od wewnątrz „wchodząc” do środka przez nos czy usta.

(W medytacji):

          W „trzecim oku” ponad nasadą nosa (ponad nasadą nosa), widzę miniaturę siebie i teraz postrzegam jej zmysłami.

          Teraz ta miniatura wchodzi we mnie (przez nos czy usta).

          Jej oczami widzę wszystko, co się znajduje w moim wnętrzu.

          Odczuwam wszystkimi jej zmysłami.

          Przechodzi ona i obserwuje ona wszystko, na co tylko natrafia ,

          Teraz badam główne drogi oddechowe.

          Przechodzę do gardła i badam je dokładnie.

           Następnie schodzę przez krtań do tchawicy i rejestruje wszystkie spostrzeżenia wszystkich zmysłów.

           Dalej badam kanaliki w płucach, sprawdzam, czym są wypełnione i jakie to ma dla mnie znacznie. (możesz kontynuować).

           Alternatywną metodą rozwijania jasnowidzenia jest wpatrywanie się w kryształ lub w kryształową kulę.

           Przeźroczyste bezbarwne kryształy kwarcu zdają się przepuszczać największą różnorodność informacji.
           Wszelkie oceny jakimi posługuje się umysł, wynikają z subiektywizmu postrzegania.

           Jednak kiedy nie przestaniesz mędrkować, a odwołasz się do właściwej medytacji, zorientujesz się, że w stanie medytacyjnym pewne idee i wibrację ogóle się nie pojawiają. A nie pojawiają się właśnie te, które mają niską jakość, które charakteryzują się niską wibracją.

           Medytacja, więc odcina cię od pewnych źródeł informacji, które sa jakościowo niskie, a otwiera cię na informację jakościowo wyższe.

           Twój umysł jednak jest przyzwyczajony, by lgnąć do tego, z czym mu wygodnie. A wygodnie mu z tym, do czego się przyzwyczaił, co polubił.

            Aby zmienić, przekierunkować zainteresowania twojego umysłu, potrzebujesz i czasu, i właściwej praktyki, a przede wszystkim ugruntowania się w poczuciu bezpieczeństwa.

Aura

           Teraz pora na parę słów o aurze. Aura to energetyczna otoczka ludzi, zwierząt i roślin.

           Wszystko co żyje, ma aurę.

           Po pewnym przeszkoleniu możliwe jest widzenia aury na różnych jej poziomach.

1.-  Rośliny mają tylko aurę eteryczną, która jest odblaskiem energii życiowej każdego organizmu. Rozciąga się ona na ok. 1 cm od żywego organizmu. Tędy płynie energia życiowa - prana. Aby go „dotknąć” lub zobaczyć trzeba trochę treningu.

2.-  Zwierzęta oprócz aury eterycznej mają jeszcze aurę astralną. Jest to otoczka energetyczna, znacznie szersza i jaśniejsza, największe zwykle w okolicach dłoni.

          Wielkość jej jest bardzo zróżnicowana.
          W aurze astralnej zachodzą wszystkie procesy emocjonalne, także komunikacja telepatyczna między żywymi istotami.

          Aura astralna ulega zaburzeniom i odchyleniom w czasie chorób, jak i w pobliżu innych istot.

          Świat astralny, to także świat „duchów” zmarłych, „demonów” - wytworów chorej wyobraźni i wszelkich wyobrażeń formalnych.

          Ciało astralne czuje i pamięta.

          To tu zachodzą wszelkie kontakty telepatyczne, tu kodujemy emocje i obrazy.

          Czasami bywa, że ludzie zamykają świadomość na tym poziomie.

3.-  Ludzie też posiadają aurę mentalną. (Niektórzy upośledzeni umysłowo nie posiadają jej). Aura mentalna jest jeszcze szersza od aury astralnej, najczęściej widoczna w formie balonu lub gruszki.

          Zachodzą w niej procesy myślenia (za wyjątkiem myślenia abstrakcyjnego).

          Świat mentalny podobny jest do astralnego, tylko piękniejszy i przyjemniejszy.

4.-  Ponad głową lub w okuł głowy ludzi zaawansowanych w rozwoju duchowym, można dostrzec ciało przyczynowe w formie świetlistej kuli.

      Zachodzą w niej procesy myślenia abstrakcyjnego.
      To siedziba intuicji, źródło wyższej inspiracji - Wyższe Ja.

5.-  Prócz tego istnieją atmiczne i buddyczne ciała urzeczywistniania i oświecenia. Ich dostrzeżenie jest możliwe tylko przy wyjątkowych zdolnościach.

       Najłatwiej jest zobaczyć aurę eteryczną, najtrudniej przyczynową.

       W medytacji jest taka zasada, że możesz zobaczyć wszystko, co tylko potrafisz nazwać i zdefiniować.

       Nie musi ci się to udać za pierwszym razem, ale warto próbować.

       Widzenia barw, kształtów aury, zależy od indywidualnych zdolności jasnowidza.

       Widzenia auty może być niezwykłe ważne w procesie diagnozowania pacjentów.

       Zmiany koloru lub kształtu świadczą o chorobach, których medycyna nie może jeszcze wykryć.

      W niewidzialnych ciałach znajdują się tyk zwane czakry (centra energii psychicznej), które aktywizują się poprzez energię gromadzoną podczas energetyzujących oddechów czy medytacji.

      Tę energię możesz też wyzwalać w innych ludziach.