środa, 3 czerwca 2015

Intuicja

W jaki sposób celowo uwalniać energię.

Istnieje wiele różnych możliwości uwalniania energii wszędzie tam, gdzie tylko chcesz.
Ćwiczenie oddechowe:
Stosowane regularnie ćwiczenia oddechowe stwarzają pozytywne możliwości. Dzięki nim coraz bardziej aktywujesz prawą półkulę swojego mózgu.
Należy wykonywać je następująco:
Usiądź wygodnie i zamknij oczy.
Oddychaj spokojnie i równo­miernie przez otwarte usta.
Teraz skieruj swój oddech całkiem świadomie na prawo. Wyobra­żaj sobie przy tym, jak wszystkie twoje zdolności twórcze i emocjo­nalne zaopatrywane są w tlen, i w energię.
    Poczuj, jak wypełniasz się energią, jak rozszerza się twoja świadomość!
    Co się w tobie zmie­nia?
    Bez pośpiechu uświadom sobie swoje odczucia.
    Potem znowu oddychaj całkiem normalnie.

A teraz pobudź do działania lewą półkulę.
Oddychaj świadomie na lewo – w tą racjonalną sferę swego mózgu.
Także tutaj odczuwasz, jak twój rozum, twój intelekt, twój zmysł porządkowania poprzez oddychanie wzbogacane są energią.
Odczuwaj, co się w tobie zmienia!
A teraz oddychaj całkowicie świadomie do obu półkul mózgu.
Oddychaj spokojnie, i zobacz swoim duchowym okiem, jak aktywu­ją się obie półkule.
Czy możesz zauważyć przy tym jakąś zmianę?
Czy czujesz, jak docierasz do wszechogarniającego zrozumienia, jak twoja świadomość wciąż rośnie?
Czy czujesz harmonię i moc?

Oczywiście możesz to działanie jeszcze wzmocnić, oddychając kolejno raz jedną, raz drugą dziurką nosa.
Każdy oddech wykonuj całkowicie świadomie.
Prowadź oddech swoją świadomością.
Nie musisz przy tym zatykać sobie nosa.
Jeśli to ćwiczenie wykonujesz powoli i bardzo świadomie, będziesz  mógł zaobserwować wyraźną zmianę. Nie spiesz się, wczuwaj się w siebie, zauważaj wszystko, co się dzieje.
Wyczuwaj to, zwracaj uwagę na swoje uczucia i wszystkie zachodzące zmiany.
    W ten sposób w każdej chwili możesz celowo włączać swoją prawą  półkulę, pobudzać do działania i pozwolić jej działać na twoją korzyść. Największy sukces osiągniesz wtedy, kiedy obydwie półkule będą ze sobą współdziałać.


wtorek, 2 czerwca 2015

Intuicja

Co to takiego myślenie „prawostronne”?

Bynajmniej nie chodzi tutaj oczywiście o orientację polityczną, lecz o prawą połowę twojego mózgu, ponieważ nasze zdolności rozmieszczone są po obu jego stronach.
 Lewa półkula naszego mózgu sprawia, że:
    myślisz logicznie, linearnie, analitycznie
    liczysz
    mówisz
    kontrolujesz myśli i czyny
    czytasz, piszesz, porządkujesz
    przypominasz sobie pojęcia, nazwiska
    uruchamiasz intelekt.
    Tą naszą lewą półkulą mózgu najlepiej się liczy, myśli, czyta, pisze, poznaje i analizuje skomplikowane stany rzeczy. Tutaj odbywa się myślenie linearne i porządkowanie; tutaj znajduje się miejsce twojej pa­mięci do faktów i zdobytej wiedzy.
Naszą wiedzę określa nasza pamięć długo- i krótkotrwała. Mamy tutaj – podobnie jak w komputerze – zgromadzone wszystko, co prze­żyliśmy i czego doświadczyliśmy. Jeśli uzyskane informacje skojarzymy pra­widłowo, znajdziemy dojście do tej bazy danych. Dostęp do danych będzie także możliwy, kiedy pozwolimy wspomnieniom wspiąć się do obszaru świadomości.
   Wiadomo na przykład, że podczas hipnozy, czy podczas me­dytacji albo w stanie skrajnego przerażenia, w obliczu śmierci lub w podobnych nadzwyczajnych sytuacjach, dawno zapomniane rze­czy docierają do świadomości w sposób bardzo wyraźny. Ludzie, którzy otar­li się o śmierć lub przeżyli śmierć kliniczną i powrócili do życia, widzieli – tak jak w filmie – przebieg całego swojego życia.
Nie da się ukryć, że są to jednak sytuacje ekstremalne. Na co dzień wykorzystujemy myślenie obiektywne i racjonalne. Wrażenia zmysłowe są odbierane, wprowadzane do pamięci i jakby to nazwać – włączane do systemu. W wyniku tego powstają indywidualne sposoby zachowań, które wpływają na nasze życie i umożliwiają przeżycie. Poprzez wychowanie i kulturę wpajano nam już od dzieciństwa, że w naszym życiu najważniejszy jest rozum. Za pomocą rozumu – tak żeśmy się uczyli – możemy rozwiązać każdy problem i opanować dowolną sytuację.

Dzięki prawej półkuli mózgu natomiast:
   czujesz
   rozwijasz emocje
   w niej mają siedzibę zdolności artystyczne
   rozpoznajesz w sposób obrazowy, symboliczny i równoczesny
   to w niej mają swoje miejsce sny i fantazje
   w niej znajduje się pamięć do twarzy, sytuacji, uczuć (pamięć przestrzen­na)
   to w niej jest przestrzeń dla rozwoju duchowego.

Ta półkula mózgu nie bierze udziału w myśleniu czynnym, lecz raczej w biernym. To dzięki niej odczuwamy, podążamy za intuicyjnym podszeptem, mamy prze­czucia – no i wszystko, co twórcze i pomysłowe wypływa z tej półkuli.
Jednak nie tylko to – bo poprzez prawą półkulę mózgu połączeni jesteśmy ze wspólną nieświadomością, skarbnicą doświadczeń całej ludzkości. Wszystko, o czym ktokolwiek kiedykolwiek pomyślał lub pomyśli, jest tutaj dla nas dostępne.
Dla prawdziwie szczęśliwego i spełnionego życia konieczne jest współdziałanie obu półkul mózgowych. Pisarz w lewej półkuli rozwija logiczny przebieg swojej powieści, w prawej zaś znajduje odpowiednie słowa do wyrażenia uczuć, do przedstawienia całej sfery emocjonal­nej. Menedżer „zgromadził” wszystkie fakty, liczby i statystyki w lewej półkuli mózgowej. Decydujący projekt ulepszeń powstanie jednak dopiero podczas urlopu, w fazie odprężenia, kiedy będzie mógł popuścić wodze swojej fantazji.
Takie połączenie lewej i prawej półkuli mózgowej pozwala nam stać się całością i dojść do pełnych, kompletnych wyników. Dotyczy to nie tylko nauki i badań, gdzie konieczne są fakty i obserwacje empi­ryczne. Jednak to intuicja powoduje przełomy i niesamowite odkry­cia – to ona jest tą iskrą, która pozwala uruchomić czekający w goto­wości silnik.
Dopiero kiedy poznasz zdolności obydwu półkul i kiedy doprowadzisz do ich równowagi, będziesz w stanie prawidłowo i w pełni rozwijać swoje przyrodzone duchowe moce.
Porównajmy mózg z komputerem – my dysponu­jemy oprogramowaniem, stanowiącym źródło o pojemności prze­kraczającej naszą wyobraźnię. O naszej inteligencji rozstrzyga jednakże nie objętość mózgu, lecz jakość i ilość połączeń komórek nerwowych w naszym mózgu. W każdym wieku połączenia te można wzbogacać – no i odbywa się to dużo szybciej niż naturalne obumieranie komórek.
 Teraz już chyba widzisz, jakie tkwią w tobie ogromne możliwości.
 Od każdego człowieka zależy, na ile rozwija i wykorzystuje ten potencjał, to swoje oprogramowanie. Jeśli stworzysz w swoim życiu więcej przestrzeni dla intuicji, to uzyskasz możliwość podejmowania trafnych decyzji, rozwijania twórczych myśli i pomysłów, a także zdobycia wszechogarniającego pojmowania. Nic więcej nie stoi na drodze do spełnienia twoich pragnień.
Jak wysoką pozycję zajmuje w naszym życiu rozsądek, możemy zaobserwować w naszym języku. Zadajemy sobie pytanie, czy „roz­sądnie” jest wydawać na urlop tak dużo pieniędzy, a osobie nieszczęśliwie czy szczęśliwie zakochanej radzimy, aby była „rozsądna”. Napominamy dzieci, by tłumiły swoje spontaniczne odczucia i zachowywały się „rozsądnie”.
    Ponieważ przesadnie przeceniamy naszą lewą półkulę, a w związku z tym korzystamy z niej  nadmiernie, równocześnie nie wykorzystujemy wielu zdolności ukrytych w półkuli prawej. Naukowe testy wy­kazały jednoznacznie, że korzystanie z mózgu wynika z naszych wyuczonych na­wyków. Przez ciągłe korzystanie z naszej lewej półkuli, zdolności prawej półkuli pozostają po prostu „na uboczu”. Takie niepropor­cjonalne nadużywanie lewej półkuli powoduje, że odłogiem leży półkula prawa, siedziba naszych możliwości w obszarze twórczych sił człowieka. Dość spojrzeć na stan naszego świata, żeby szybko i bez problemu to potwier­dzić.
Jednakże możesz nauczyć się, jak z powrotem uaktywnić tę tak ważną dla nas sferę i w jaki sposób z niej na nowo korzystać. Jest bowiem niepodważalną prawdą, że człowiek został stworzony jako istota doskonała. To my sami zaburzyliśmy równowagę – a tym samym nie odpowia­da to projektowi twórczemu. Kiedy jednak obydwie uzupełniające się pół­kule ponownie będą ze sobą współpracować, na nowo osiągniemy przewidzia­ny dla nas stan najwyższej świadomości. Z tym wiąże się też osiągnięcie optymalnych zdolności umysłowych.
Żebyś teraz w ogóle mógł sobie uświadomić istnienie prawej pół­kuli mózgu, powinieneś odłączyć myślenie, wyłączyć rozum i doprowadzić się do wyciszenia, uwolnić się od wszystkiego, co ciebie obciąża.
Na samym początku być może tylko nieznacznie odczujesz istnienie prawej półkuli mózgu. Zatem pozwól sobie i wszystkim swoim zmysłom wyciszyć się, żeby wsłuchać się w siebie. Wtedy będziesz mógł usłyszeć swój wewnętrzny głos, głos swojego serca. Zatem kiedy uwolnisz swoją prawą stronę, czyli stronę odpowiedzialną za intuicję, uczucia i wewnętrz­ną wiedzę, wtedy zdołasz przerosnąć granice, wewnątrz których wciąż tkwisz i naprawdę się uwolnić.
Wyobraź sobie, że używasz tylko jednej nogi. Jak myślisz co by się wtedy działo? Noga nieużywana stawałaby się coraz słabsza, nastąpiłby zanik mięśni i zesztywnienie stawów. W końcu w ogóle nie mógłbyś już jej używać. Druga noga byłaby za to przeciążona, co szybko spowo­dowałoby degenerację stawów i nasilające się bóle. Twoja ruchli­wość bardzo by się ograniczyła.     
Z powyższych względów, używa­nie jednej tylko nogi nawet do głowy by nam nie przyszło.     Kiedy jednak chodzi o mózg, to nawet nie zastanawiamy się nad tym, że korzystamy prawie wyłącznie z jednej jego połowy, zamiast obu stronom pozwolić współdziałać.  
 Nasz umysł ciągle pracuje, nie pozwalamy sobie na przerwy w myśleniu, nie przewidujemy nawet chwili odpoczynku dla naszych myślowych urządzeń, nie słuchamy swojego wnętrza i zmuszamy samą lewą stronę mózgu do niezmordowanej pracy na naszą rzecz. Tym sposobem żyjemy doprawdy bardzo jednostronnie - jeszcze gorzej niż na jednej nodze! A skutkiem tego jest stres, który przy obecnym życiu staje się coraz większym obciążeniem.
Lewa półkula naszego mózgu myśli analitycznie, według wzorów: „Tak/nie” lub „Jeśli..., to...”, podczas gdy prawa półkula „myśli” całościowo i obejmuje wszystko równocześnie. Żadne decyzje podjęte przez lewą stronę nigdy nie wprowadzają pełnego szczęścia, ponieważ zawsze jakaś możliwość zostaje pominięta. Takie decyzje wiążą się z poczuciem straty i rezygnacji. Każda decyzja za czymś zawiera równocześnie decyzję przeciwko czemuś. Zaś kiedy jesteś natomiast całkowicie pewien i nie żal ci innych możliwości, to z pewnością podjąłeś decyzję stroną prawą. Wtedy wiesz, że jesteś na właściwej drodze. Jesteś pewien i nie masz żadnych wątpliwości, nie odczuwasz żalu, że musiałeś z czegoś zrezygnować - przepełnia cię głęboka pewność i zadowolenie. Nie ma wątpliwości taka decyzja nie była następstwem intensywnego myślenia, ona po prostu tam była – oczywista i jednoznaczna, bez wątpliwości, bez żadnego „gdyby” i „ale”.

Co robić by w przyszłości lepiej używać prawej półkuli mózgu?
    Przełącz świadomość ze strony lewej - z logiki, na prawą – na intuicję.
    Obudź w swoim życiu siły twórcze.
    Uwolnij się świadomie od rozumu, od logiki i zdaj się na intuicję i na swoje uczucia.
    Poszerz swoje pole widzenia - postrzegaj holistycznie i redukuj myślenie linearne.

    Postępując w ten sposób możesz prawą półkulę mózgu całkowicie wprowadzić w swoje życie.


poniedziałek, 1 czerwca 2015

Intuicja

CZAS NA TRENING INTUICJI
Intuicja to spoglądanie oczami duszy.

    Rozumiejąc bezpośrednio to, co jest, było i będzie, przekraczamy granicę rozumu i dochodzimy do „myślenia uniwersalnego". Nie jest to bynajmniej wzmocniona forma rozumowego myślenia, do którego jesteśmy przyzwyczajeni. „Uniwersalne myślenie" bazuje raczej na naszych intuicyjnych zdolnościach. A to daje nam możliwość  podejmowania decyzji, które „współgrają" - teraz i w przyszłości  Im bardziej rozwijamy intuicję, im więcej przestrzeni dajemy my jej w naszym życiu, im bardziej decyduje ona o naszym myśleniu i działaniu, tym bardziej jesteśmy spełnieni i szczęśliwi. Żyjąc dzięki mocy intuicji, możemy osiągnąć mądrość.

Intuicja jest wolna od błędów.


Jak rozwijać intuicję?

Co by nie mówić, jesteś teraz już wewnętrznie przygotowany i chciałbyś rozwijać swoje zdolności. Zatem powinieneś najpierw znaleźć w swoim wnętrzu wła­ściwy obszar, który pozwalać ci będzie wciąż na nowo pobudzać ten potencjał. Identycznie jak w przypadku cebuli, człowiek także może usuwać te swoje warstwy jedną po drugiej, żeby dotrzeć do swojego jądra. Wtedy ma cały swój potencjał do dyspozycji, uczy się, w jaki sposób naprawdę wykorzystywać moż­liwości już w nim istniejące i na tej drodze jest w stanie odnaleźć swoje prawdziwe spełnienie i sukces.
Należy jednakże mieć świadomość, że każda zmiana może prowa­dzić na początku do pewnych nieprzyjemności. Obowiązkowo trzeba usunąć stare wzorce myślowe, sposoby zachowań, przyzwyczajenia. Tego rodzaju działanie nie zawsze przychodzi to z łatwością.     Jednym z powodów, dla których się nie zmieniamy, jest ten, że sami w ogóle nie zauważamy wielu naszych spo­sobów zachowań, a to dlatego, iż już od bardzo dawna właśnie w ten sposób się zachowujemy i właśnie w ten określony sposób myślimy.     Intuicja nasza jednak nie może działać, kiedy uparcie trwamy przy naszych przy­zwyczajeniach. Kiedy myślimy, czujemy i działamy według sztyw­nych schematów. Uczyć się więc musisz na nowo, filtrować wszystkie informa­cje i przekazy, wybieraj z nich to, co jest prawdą, a następnie połącz to w jedną nową całość.
    Wszelkie zrozumienie, które teraz zdobywasz, może mieć sens tylko wtedy, kiedy sam się zmieniasz. Każda chwila oferuje jakąś szansę. Zatem staraj się wykorzystać ją, ponieważ więcej się nie powtórzy. Szukaj własnej prawdy, zaufaj jej i podążaj za nią. Jeśli tego nie robisz, otrzymujesz od losu korepetycje i to w różnych formach, na przykład w postaci choroby czy niepowodzenia.
   Kiedy ty się zmieniasz, zmieniają się także twoje warunki życia i samo twoje życie.
Zdobądź się na odwagę, żeby dotrzeć do swojego wnętrza. Przejdź przez „bramę niepewności”, przekrocz postawione przez samego siebie granice, żeby móc w pełni wykorzystać własne nieograniczone zdol­ności.

*
Uwolnij się od ograniczeń, ciasnoty, a także negatywnych i niszczących sposobów
myślenia. Zrób w swoim wnętrzu miejsce
dla boskiej iskry, poznaj prawdę poza tym, co widoczne:
uwolnij swoją intuicję,
zrób krok w kierunku spełnionej przyszłości.