Intuicja

Zmiana świadomości

     Możesz zmienić swoją świadomość bardzo prostymi środkami. Nie potrzebne są żadne kosztowne pomoce medytacyjne - wystar­czy zwykła kartka papieru. Narysuj spiralę o około 7 zwojach. Jej średnica powinna wynosić około 5 centymetrów.

     Usiądź teraz wy­godnie i skoncentruj się na kartce papieru. Widzisz tylko tę kartkę papieru i nic więcej. Patrz tak przez około 5 minut. Wyłącz myśle­nie, na ile ci się to uda. Do niczego się jednak nie zmuszaj. Patrz tylko na spiralę, a myśli niech przepływają - jak chmury na niebie. 
     Potem zauważysz, jak dokonuje się w tobie zmiana. Gdy patrzysz tylko na spiralę, uzyskujesz dostęp do wymiaru poza nią. Opusz­czasz ograniczoną przestrzeń i dochodzisz do przestrzeni poszerzo­nej świadomości. 
     Gdy robisz to ćwiczenie po raz pierwszy, możesz czuć się trochę nieswojo. Odczujesz nieopisane uczucie dali i nieskończoności, poczujesz się oswobodzony i wolny. Doznasz uczu­cia, jakbyś się unosił, a przecież wiesz, że jesteś tu. Pozwól, by to uczucie oddziaływało na ciebie.

      Po pięciu minutach zamknij oczy i odbieraj to, co czujesz, myślisz i słyszysz. Postrzegasz obrazy, które teraz w tobie powstają. Możesz spokojnie znowu otworzyć oczy, jeśli tak wolisz.

     To ćwiczenie pozwoli ci szybko dojść do stanu zmienionej świa­domości. Wejdź w centrum spirali i poprzez centrum spirali poza nią. Możesz przy tym doznać bardzo różnorodnych doświadczeń, ale zawsze wartych poznania. Przyglądając się spirali, możesz od­nieść wrażenie, że się porusza - być może tylko jej zewnętrzne zwo­je, albo tylko wewnątrz, albo też w formie falowania. Możliwe, że odczujesz całkowite rozluźnienie albo też gęsią skórkę. Gdy za­mkniesz oczy, to być może usłyszysz szmery, zobaczysz kolory.       Wszystkie te zjawiska i odczucia wynikają z tego, że umiesz już odbierać elementy będące poza twoją „normalną" świadomością. Ponieważ na ogól nie kierujesz swojej świadomości na te elementy, na co dzień ich nie spostrzegasz.

     Co przeżywasz podczas tego ćwiczenia? Notuj swoje doświad­czenia!

     Jeśli nie przeżywasz niczego, musisz więcej ćwiczyć. Jeśli przy tym zasypiasz, to znaczy, że jesteś przemęczony i potrzebujesz wię­cej snu.

     Aby utrzymać swoje zdolności, konieczny jest ciągły trening. Wszystko, czego potrzebujesz, jest w tobie. Wystarczy, że włączysz intuicję, swój wewnętrzny ekran.

Intuicja

Spojrzenie w przyszłość

     Tylko ten, kto ma cel, może do niego dojść. Dlatego też ważne jest, abyś od czasu do czasu rzucił okiem w przyszłość.

     Usiądź w wygodnym, spokojnym miejscu, połóż obok siebie ołó­wek i kartkę papieru. Zamknij oczy, oddychaj spokojnie i głęboko. Brzuch powinien się przy tym powoli unosić i opadać. Kiedy się całkowicie wyciszysz, zadaj sobie pytanie: „Jak sobie wyobrażam swoją przyszłość?" Zwracaj uwagę nie tylko na to, co widzisz, lecz także na to co i jak czujesz.

     Skieruj uwagę na swoją osobistą przyszłość. Jak sobie wyobra­żasz swoje życie prywatne i erotyczne?        Jak wyobrażasz sobie swoje zdrowie, przyjaciół, zawód lub hobby?

     Jak się czujesz, gdy sobie to wyobrażasz? Jakie konkretne wizje powstają przed twoim duchowym okiem, co przy tym czujesz, jakie nachodzą cię myśli? Bądź tylko cichym obserwatorem, postrzegaj wszystko, ale żadnej myśli nie zatrzymuj na dłużej. Bądź wobec siebie całkowicie szczery. Zaakceptuj to, co widzisz i czujesz. Z reguły mamy do czynienia ze sprzecznymi wizjami, które wypły­wają z podświadomości, mogą to być zarówno obrazy pozytywne, jak i negatywne. Pozwól, by się wszystko działo samo, przyjmuj po prostu to, co przychodzi. Wszystko jest dobrze tak, jak jest.

     Rozszerz teraz swoje wyobrażenia na swoje środowisko, na kraj, w którym mieszkasz, na cały świat, na przyszłość ludzkości. Pozwól, by wszystkie wizje przepływały, a myślom i odczuciom pozwól, by na ciebie oddziaływały - a ty bądź tylko obserwatorem. Także przy tej wizualizacji bądź wobec siebie całkowicie szczery. Przyjmuj sprzeczności, a elementom negatywnym pozwól odejść.

     Jeśli odniesiesz wrażenie, że wizja przyszłości jest dla ciebie za­mknięta, możesz otworzyć oczy. Może chciałbyś teraz spisać waż­niejsze punkty wizji przyszłości. Swoje obrazy możesz opisać, mo­żesz je także namalować, najlepiej na kolorowo. Jeśli jednak nie odczuwasz takiej potrzeby, to też dobrze.

Intuicja

Od Intuicji do Superintuicji

Chcesz wiedzieć, co myśli twoja przyjaciółka, co czuje, co się w niej dzieje Jeśli ćwiczysz swoją intuicję, to po pewnym czasie nie będziesz już musiał zadawać pojedynczych pytań, lecz będziesz prowadzony „wewnętrzną pewnością", która ze swej natury jest wolna od pomy­łek. Odnosi się to do wszystkich dziedzin życia, a szczególnie do prognozowania przyszłości oraz rozwoju wydarzeń.

Aktywacja prawej półkuli mózgowej

By lepiej usprawnić współpracę obu półkul mózgu, możesz robić następujące ćwiczenie:

Stań w pozycji wyprostowanej, wyciągnij ręce w bok, kierując wnętrze dłoni ku górze. Teraz sobie wyobraź, że w prawej ręce trzymasz prawą półkulę, a w lewej - półkulę lewą. Zamknij oczy i powiedz na głos pytanie lub cel, równocześnie zbliżając ku sobie obie ręce do przodu. Za pomocą tego ruchu łączysz obie półkule.

Ruchy wykonuj bardzo spokojnie i świadomie. Wnętrza dłoni dotykają się. Teraz składasz dłonie i mocno przyciskasz obie we­wnętrzne powierzchnie. W ten sposób połączą się obie półkule. Twoja intuicja i umysł współpracują.