Co daje znajomość ludzi?
– klucz do szczęśliwego życia.
Kiedy stawiasz na swoją
intuicję, postrzegasz znacznie więcej. Nie wymaga to od ciebie większego
zachodu, bo jak sam wiesz wszędzie i w każdej chwili możesz przełączyć się na swoje intuicyjne kanały.
Możesz to ćwiczyć wszędzie: w pociągu, w
restauracji, na przyjęciu.
Wybierz spośród obecnych jedną z osób i skieruj na nią całą swoją
świadomość. Możesz tu wybrać pomiędzy płaszczyzną myślową a uczuciową, możesz
nastawić się na sytuację zawodową, zdrowotną albo rodzinną. Możesz także
skierować swoją świadomość na strukturę osobowości na przykład: na problemy,
pragnienia, talenty, motywacje, zamiary, cele.
Będziesz każdorazowo doświadczać tylko jednego aspektu, ale równie
dobrze możesz postrzegać holistycznie. Kieruj swoją świadomość na człowieka, o
którym chcesz dowiedzieć się czegoś więcej; pozwól, by rzeczy się same działy.
Ważne: nie analizuj tego!
Co czujesz, gdy świadomie obserwujesz nowego kolegę, swojego dentystę
czy ekspedientkę? Jakie skojarzenia ci się nasuwają? Jak widzisz swoich
bliźnich?
Podczas tego ćwiczenia spróbuj zachować całkowitą neutralność, a więc
nie osądzaj. Zwracaj uwagę również na wygląd zewnętrzny. Jak ten człowiek
wygląda, jaka jest jego gestykulacja, jego głos, jego sposób mówienia. Czy jest
człowiekiem zadbanym, czy zachowuje się naturalnie, swobodnie, czy też
sztucznie? Nie obserwuj go oczyma fizycznymi, lecz patrz na niego Trzecim
Okiem, którym wszystko możesz spostrzec.
Chciałbym teraz zaproponować przeprowadzenie wspólnego ćwiczenia
pomagającego w intuicyjnym poznawaniu ludzi:
Wybierz kogoś, kogo nie znasz wcale (albo tylko bardzo słabo). Skieruj
na niego swoją świadomość.
Co spostrzegasz?
•
mężczyznę,
kobietę, dziecko
•
kolor
skóry i włosów
•
ubiór
•
wygląd
zewnętrzny
•
wymowę
ciała, postawę
•
gestykulację
•
mimikę
•
charakter?
Jakie odbierasz impulsy (np.
pozytywne wibracje)?
Czy obserwowany człowiek ma dobry
nastrój, czy znajduje się w pozytywnej sytuacji życiowej odnośnie:
•
zdrowia
•
zawodu
•
środowiska
społecznego (rodziny, przyjaciół itd.)?
Czy odczuwasz może negatywne wibracje, takie jak:
Czy odczuwasz może negatywne wibracje, takie jak:
•
choroba
•
niepowodzenie
•
niezadowolenie
•
problemy?
Jakie postrzegasz perspektywy?
• cele,
pragnienia?
Czy potrafisz czytać w myślach?
•
motywacje
•
zmartwienia
•
blokady?
Jaki jest wynik twoich obserwacji?
•
Czy
postrzegasz jakieś zakresy?
•
Postrzegasz
całego człowieka?
•
Czy widzisz
jego sytuację holistycznie?
Jeśli
należysz do tych, którzy postrzegają raczej wizualnie, zauważasz u ludzi przede wszystkim
wygląd zewnętrzny. Rozszerzaj swoje umiejętności postrzegania także na inne
płaszczyzny, ale niech cię nie pokusi, żeby wyciągać wnioski lub osądzać, czy
potępiać.
Powyższe
ćwiczenie możesz przeprowadzić także z ludźmi z twojego otoczenia, mimo iż wydaje ci
się, że ich znasz. Prawdopodobnie będziesz musiał zrewidować swoją opinię o
znajomych, kolegach, a
nawet o członkach rodziny. Być może dowiesz się, że wcale nie znałeś tych ludzi, albo że
znałeś ich tylko częściowo.
Jeśli pozwolisz odejść starym wyobrażeniom i otworzysz się na intuicyjne
postrzeganie, poznasz całkowicie nowe wymiary. Uwolnisz się od powierzchownego
sposobu obserwowania i osądzania, i zobaczysz człowieka już nie częściowo, lecz
doświadczysz go jako całości. Nie stworzysz przez to ani jemu, ani sobie
żadnych ograniczeń.
Uruchamiając coraz bardziej
swoje intuicyjne umiejętności, stwierdzisz
któregoś dnia ze zdziwieniem, że bez szczególnej koncentracji postrzegasz swojego rozmówcę całościowo. Będziesz
wtedy wiedział dokładnie, co o nim
sądzić, czego się możesz po nim spodziewać, czy możesz mu zaufać, czy jest wypróbowanym przyjacielem, albo czy jest godnym zaufania wspólnikiem w interesach.
Jeśli
postrzegasz człowieka intuicyjnie, nie doznajesz już więcej rozczarowania, ponieważ patrzysz
poza fasadę, poznajesz jego prawdziwe oblicze, jego prawdziwą istotę i bez ociągania
możesz podarować
swoje serce odpowiedniemu partnerowi.
Tą
drogą zmieni się twoje życie zarówno prywatne, jak i zawodowe. Intuicja powie ci, czy z kolegami i
przełożonymi będziesz żył w zgodzie, czy ci pomogą, czy też raczej będą ci rzucać kłody
pod nogi.
Empatia
– zdolność „wchodzenia” w innych ludzi, polega w głównej mierze na samopostrzeganiu.
Empatia wywodzi się z greckiego słowa „empatheia” i oznacza wczuwanie się.
Kto potrafi postrzegać własne uczucia, łatwiej odczuwa
uczucia innych, łatwiej i z większą intuicją potrafi wchodzić w drugiego
człowieka. Jednym ze skutków nadmiernego akcentowania umysłu jest także to, że obecnie wielu ludzi prawie wcale nie zna własnych
prawdziwych uczuć.
Jak więc mogą postrzegać uczucia bliźnich, odczuwać, co się dzieje
w innym człowieku?
Kto sam nie wie, jak zmienia się jego głos,
gdy czuje się zraniony
lub smutny, ten nie potrafi odebrać takich sygnałów także u innego człowieka. Komunikowanie
składa się z wypowiedzi werbalnych, którymi wyraża się rozum, oraz sygnałów niewerbalnych, którymi wyrażają się emocje. Kto
nie posiada umiejętności samopostrzegania, ten nie potrafi spostrzec u innego człowieka tego, czego nie postrzega u siebie.
Ujawniają się tu pewien deficyt człowieczeństwa i niedorozwój
inteligencji emocjonalnej. Kto ma problemy z
postrzeganiem samego siebie, nie potrafi dobrze zrozumieć znaków pozawerbalnych.
Najnowsze badania naukowe wykazały, że 90% wszystkich wypowiedzi to wypowiedzi
pozawerbalne. Biorąc ten fakt pod uwagę,
zrozumiemy rozmiary deficytu człowieczeństwa
oraz to, że inteligencja emocjonalna wymaga dalszego rozwoju.