Intuicja

Świadomość można jeść?

     Wszystko jest energią, również cała materia jest szczególną formą energii. 
     Tak więc i nasze ciało jest w istocie rzeczy ciałem składają­cym się z energii, potrzebuje zatem energii jako pożywienia. Wiemy, że każda forma energii ma określoną wibrację. 
     Świadomość ma wy­soką wibrację. Jeśli spożywamy produkty o niskiej wibracji, redukuje się więc i wibracja naszej świadomości. Świadomość zostaje ściągana w dół. Jeśli spożywamy produkty o wysokich wibracjach, to powodu­jemy tym podwyższanie naszej świadomości. 
     Świadomość oczyszcza się i może się wzmocnić. Jeśli pożywienie odpowiada naszej świado­mości, odzwierciedla się to pozytywnie na wibracji naszego ciała: ciało wibruje w zgodzie z naszą świadomością.

• Harmonia ciała i świadomości oznacza witalność i zdrowie!

     Ważną rolę dla zdrowego ciała i wyższej świadomości odgrywa równowaga kwasowo-zasadowa. Idealna wartość pH we krwi wyno­si około 7,4. Nasze ciało stara się, by utrzymać tę wartość w każdych warunkach. Często nie zdajemy sobie sprawy, ile spożywamy produktów zawierających kwasy. Mam tu na myśli choćby kawę... Zrób coś dla siebie, także w doborze jedzenia i odkwaś swój organizm.               Automatycznie oczyścisz tym samym również swoją świadomość.
     Nie rób zakupów z przygotowaną wcześniej listą. Niech cię zain­spiruje towar na zieleniaku lub w supermarkecie. Automatycznie sięgniesz po te artykuły spożywcze, które są dla ciebie odpowied­nie. 
     W ten sposób unikniesz nabycia artykułów, które są szkodliwe dla twojego zdrowia. 
     Nie zawsze można wierzyć zapewnieniom han­dlowców, certyfikatom itp.; dowodem tego są doniesienia o cho­rych zwierzętach rzeźnych, niezdrowych rybach, zakażonych owo­cach i warzywach. Na czym można jeszcze polegać?

     Jest coś takiego - instancja, która się nie myli, która jest nieprzekupna i wie dokładnie, co jest dobre i właściwe: wewnętrzna mądrość -zawsze obecna, zawsze gotowa ci służyć. 
     Wystarczy, że będziesz po­słuszny temu wewnętrznemu mistrzowi i zaufasz swojej intuicji, a nie zrobisz fałszywego kroku. Potraktuj swój sposób odżywiania się jako pole do treningu dla intuicji. 
     Odżywiaj się przez 3 miesiące wyłącznie intuicyjnie. Zwracaj baczną uwagę na to, co się w tym czasie dzieje.

•    Czy bardziej smakuje ci jedzenie?

•    Czy czujesz się lepiej?

•    Czy jesteś bardziej wytrzymały?

•    Czy znikają ewentualne dolegliwości fizyczne?

•    Czy czujesz się swobodniejszy - również duchowo i umysłowo?

•    Czy twój system nerwowy poprawił się, czy lepiej śpisz?

•    Czy zmieniają się nawyki twojego jedzenia?

•    Czy pokarm lepiej służy twojemu organizmowi?

•    Czy rozwijasz w sobie inny, nowy smak?

    Wszystko, co jesz zgodnie z nakazem intuicji, zapisuj. Porównaj listę tego intuicyjnego pożywienia ze swoim wcześniejszym jadło­spisem. Jakich teraz używasz artykułów spożywczych odnośnie za­wartości w nich kwasów i zasad?

•      Tak jak ciału dostarczasz właściwych artykułów spożywczych, tak samo odżywiasz świadomość, dostarczając jej odpowiedniego pokarmu. Odpowiednie odżywianie ciała przyczynia się do podwyższenia świadomości. Podwyższona świadomość z kolei oddzia­łuje pozytywnie na nasze działania i - oczywiście na zdrowie. 
Działa tu sprzężenie zwrotne, a ty decydujesz o tym, czy ta ten­dencja wzrasta czy maleje. Jeśli uruchomiłeś już taki obieg i wszyst­ko w tobie zorientowane jest ku wzrostowi, nie musisz się już w ogóle wysilać, nie musisz myśleć, długo się zastanawiać czy analizować. Jeśli uruchomiłeś takie wibracje, wystarczy już tylko z nimi współgrać, poddać się im, pozwolić się prowadzić.

•           Wyobraź sobie, że siedzisz na huśtawce. Aby huśtawka się odpo­wiednio rozkołysała, pomagasz sobie na początku, odpychając się nogami od ziemi między poszczególnymi odchyleniami huś­tawki. Potem jednak wszystko odbywa się już samo z siebie. Mo­żesz się swobodnie huśtać, poddając się całkowicie ruchowi huś­tawki i wznosząc się przy tym coraz wyżej i wyżej.

•            Zaufaj swojej intuicji - ona cię wznosi! Korzystaj z wolności, któ­rą dzięki temu zyskujesz, ciesz się z rozległego widoku, z bezgra­nicznej perspektywy, która jest ci ofiarowana. Wyrastaj ponad
ograniczenia, ponad małą osobowość - stań się tym, kim w isto­cie jesteś.

Intuicja

Kinezjoterapia

     Kolejna metoda holistycznego uzdrawiania terapia oparta na ki-nezjologii, nauce o ruchu, która rozwinęła się w Stanach Zjedno­czonych na początku lat sześćdziesiątych zeszłego stulecia. 

     Kine-zjoterapia również ma związek z energią i opiera się na chińskiej wiedzy o energii, zgodnie z którą zdrowie człowieka zależy od swo­bodnego przepływu życiowej energii chi.

     Reakcja mięśni wskazuje, czy człowiek jest spięty czy rozluźniony. 

     Podążaj za swoją intuicją i odkrywaj napięcia, by móc rozpuścić te blokady.

Intuicja

Reiki

Reiki jest uniwersalną energią życia oraz sposobem uzdrawiania, który pochodzi z Japonii. Słowo składa się z „rei", co oznacza uni­wersalny, nieograniczony aspekt tej energii oraz z „ki" - także czę­ści rei - witalnej siły życia, która przenika wszystko, co we wszech­świecie żyje i działa. O takiej energii mówi tradycja wielu starych kultur, np. chi w Chinach,prana w Indiach, światło lub Duch Święty w chrześcijaństwie.

Od pradawnych czasów mędrcy, badacze i oświeceni przekazywali, że istnieje stan bytu, który zawiera w sobie całe stworzenie, wszystko, z czego życie powstało. Taka energia znajduje się we wszystkim i płynie jako uniwersalna energia życia w formie skoncentrowanej podczas zabiegu przez ręce osoby przekazującej. Reiki oddziałuje całościowo i na wszystkie poziomy jestestwa. Chce przywrócić czło­wiekowi jako całości wyważoną równowagę wszystkich aspektów.

Możesz poddać się leczeniu terapeucie reiki, który jest kanałem dla energii. Uniwersalna energia przepływa przez terapeutę – przez jego ręce – do twojego ciała i to dokładnie do miejsca, gdzie energia jest potrzebna. Reiki jest energią intuicyjną, która wie, które miej­sca w człowieku potrzebują energii i ile, by mógł odzyskać zdrowie i powrócić do swojej pełni. Bycie całością to zjednoczenie się wszech­ogarniającej miłości, wiedzy uniwersalnej, mądrości, siły tworzenia, harmonii i spełnienia.

Terapia polega na delikatnym dotykaniu rękoma różnych obsza­rów na ciele człowieka. Odczuwać to można w sposób bardzo róż­ny, np. pod postacią mrowienia, ciepła lub chłodu. Może się zda­rzyć, że pacjent i terapeuta mają różne odczucia. Ciekawe, że te różnice temperatur odbierane są bardzo wyraźnie, choć fizycznie nie można ich zmierzyć. Reiki działa zawsze całościowo, a więc wewnętrznie i zewnętrznie - może zatem rozpuścić napięcia i blo­kady zarówno wewnętrzne, jak i zewnętrzne. Mimo, iż zabieg pole­ga na fizycznym dotykaniu ciała, działa jednak na wszystkich pozio­mach - ciała, duszy i umysłu.

Gdybyś chciał nauczyć się reiki, możesz skontaktować się z odpo­wiednią organizacją. Możesz jednak także przy pomocy intuicji zwią­zanej z podstawami reiki, odkryć cielesne, umysłowe i duchowe blokady i pozbyć się ich. Osiągniesz to bez większego nakładu i wysiłku - wystarczy polegać na wewnętrznej mądrości - na intuicji.

Wykonaj poniższe ćwiczenie, by móc rozwinąć w sobie odpo­wiednie odczuwanie.

Ważne jest, abyś znalazł ku temu czas, byś się nie spieszył. Znajdź wygodne dla siebie miejsce, w którym nikt ci nie będzie przeszka­dzał. Najlepiej byłoby, gdybyś się położył i rozluźnił oraz odpiął wszystko, co cię uwiera. Zdejmij buty. Jeśli wolisz, możesz oczywi­ście wykonywać to ćwiczenie w pozycji siedzącej. Nogi powinny znaj­dować się blisko siebie, by energia mogła swobodnie przepływać. Zdejmij pierścionki, zegarek i łańcuszki. Przed zabiegiem włóż ręce na chwilę pod bieżącą zimną wodę. A teraz zacznij: połóż dłonie (ze złączonymi palcami) najpierw na głowę; połóż ręce na czoło, na szczyt głowy, na tył głowy, twarz, a następnie idąc w dół na każdą część ciała. Przekazuj energię świadomie. Obserwuj, co się będzie działo, co odczuwasz, co się zmienia. Trzymaj dłonie na każdym miejscu około 3 do 5 minut, dopiero potem przesuwaj dłonie łagod­nie dalej. W ten sposób przekażesz energię całemu ciału - od góry do dołu.

Co odczuwasz przy poszczególnych częściach ciała - ciepło, chłód czy energię? Wczuwaj się bardzo intensywnie, wsłuchuj się przy tym w siebie! Co się w tobie dzieje? Jak się czujesz?

Czy czujesz, w których miejscach energia jest zablokowana? Czy czujesz te miejsca, gdzie już nastąpiły zmiany na płaszczyźnie fi­zycznej? Na te miejsca zwróć szczególną uwagę. Możesz tu trzymać swoje dłonie do 20 minut. Czy czujesz, że w tym czasie nastąpiły zmiany, że te miejsca odprężyły się, stały się miękkie i lepiej prze­puszczają energię? Ale pamiętaj, że zawsze należy skonsultować się ze swoim lekarzem, by uzgodnić, czy i na ile leczenie konwencjonal­ne jest konieczne. Możesz pozytywnie wspierać każde leczenie me­dyczne, rozwijając w sobie intuicyjny przekaz energii uzdrawiającej.

Kiedy przy tym ćwiczeniu dojdziesz do nóg, odpocznij kilka mi­nut. Pozostań całym sobą w tym odczuciu i poddaj się temu, co się dzieje. Poczujesz się dobrze, będziesz „naładowany" energią. Za­bieg z wykorzystaniem mocy intuicyjnej możesz przeprowadzać na sobie w każdej chwili. Będziesz wiedział także sam z siebie, intuicyj­nie, kiedy potrzebny ci będzie taki energetyczny zastrzyk.

Tą metodą możesz także działać na ból. Połóż dłonie na bolące miejsce, zobacz uzdrawiającą energię przepływającą przez twoje dło­nie, odczuj jak ból ustępuje i jak się zaczyna proces uzdrawiający.

Nie dziw się, jeśli podczas takiej terapii odczujesz potrzebę śmie­chu lub płaczu. Dopuść wszystko, co dzieje. Ta intuicyjna „terapia" działa nie tylko na ciało, lecz i na duszę. Może się zdarzyć, że twoje dłonie usuną jakiegoś „duchowe pole zakłócające", a łzy rozpusz­czą wewnętrzne blizny.

Nie musisz zawsze przekazywać energii całemu ciału. Intuicja podpowie ci, gdzie w danym momencie położyć dłonie. Pozwól, by głos wewnętrzny, twoja wewnętrzna wiedza poprowadziła twoje dło­nie tam, gdzie konieczny jest przekaz energii.