Intuicja

Kinezjoterapia

     Kolejna metoda holistycznego uzdrawiania terapia oparta na ki-nezjologii, nauce o ruchu, która rozwinęła się w Stanach Zjedno­czonych na początku lat sześćdziesiątych zeszłego stulecia. 

     Kine-zjoterapia również ma związek z energią i opiera się na chińskiej wiedzy o energii, zgodnie z którą zdrowie człowieka zależy od swo­bodnego przepływu życiowej energii chi.

     Reakcja mięśni wskazuje, czy człowiek jest spięty czy rozluźniony. 

     Podążaj za swoją intuicją i odkrywaj napięcia, by móc rozpuścić te blokady.

Intuicja

Reiki

Reiki jest uniwersalną energią życia oraz sposobem uzdrawiania, który pochodzi z Japonii. Słowo składa się z „rei", co oznacza uni­wersalny, nieograniczony aspekt tej energii oraz z „ki" - także czę­ści rei - witalnej siły życia, która przenika wszystko, co we wszech­świecie żyje i działa. O takiej energii mówi tradycja wielu starych kultur, np. chi w Chinach,prana w Indiach, światło lub Duch Święty w chrześcijaństwie.

Od pradawnych czasów mędrcy, badacze i oświeceni przekazywali, że istnieje stan bytu, który zawiera w sobie całe stworzenie, wszystko, z czego życie powstało. Taka energia znajduje się we wszystkim i płynie jako uniwersalna energia życia w formie skoncentrowanej podczas zabiegu przez ręce osoby przekazującej. Reiki oddziałuje całościowo i na wszystkie poziomy jestestwa. Chce przywrócić czło­wiekowi jako całości wyważoną równowagę wszystkich aspektów.

Możesz poddać się leczeniu terapeucie reiki, który jest kanałem dla energii. Uniwersalna energia przepływa przez terapeutę – przez jego ręce – do twojego ciała i to dokładnie do miejsca, gdzie energia jest potrzebna. Reiki jest energią intuicyjną, która wie, które miej­sca w człowieku potrzebują energii i ile, by mógł odzyskać zdrowie i powrócić do swojej pełni. Bycie całością to zjednoczenie się wszech­ogarniającej miłości, wiedzy uniwersalnej, mądrości, siły tworzenia, harmonii i spełnienia.

Terapia polega na delikatnym dotykaniu rękoma różnych obsza­rów na ciele człowieka. Odczuwać to można w sposób bardzo róż­ny, np. pod postacią mrowienia, ciepła lub chłodu. Może się zda­rzyć, że pacjent i terapeuta mają różne odczucia. Ciekawe, że te różnice temperatur odbierane są bardzo wyraźnie, choć fizycznie nie można ich zmierzyć. Reiki działa zawsze całościowo, a więc wewnętrznie i zewnętrznie - może zatem rozpuścić napięcia i blo­kady zarówno wewnętrzne, jak i zewnętrzne. Mimo, iż zabieg pole­ga na fizycznym dotykaniu ciała, działa jednak na wszystkich pozio­mach - ciała, duszy i umysłu.

Gdybyś chciał nauczyć się reiki, możesz skontaktować się z odpo­wiednią organizacją. Możesz jednak także przy pomocy intuicji zwią­zanej z podstawami reiki, odkryć cielesne, umysłowe i duchowe blokady i pozbyć się ich. Osiągniesz to bez większego nakładu i wysiłku - wystarczy polegać na wewnętrznej mądrości - na intuicji.

Wykonaj poniższe ćwiczenie, by móc rozwinąć w sobie odpo­wiednie odczuwanie.

Ważne jest, abyś znalazł ku temu czas, byś się nie spieszył. Znajdź wygodne dla siebie miejsce, w którym nikt ci nie będzie przeszka­dzał. Najlepiej byłoby, gdybyś się położył i rozluźnił oraz odpiął wszystko, co cię uwiera. Zdejmij buty. Jeśli wolisz, możesz oczywi­ście wykonywać to ćwiczenie w pozycji siedzącej. Nogi powinny znaj­dować się blisko siebie, by energia mogła swobodnie przepływać. Zdejmij pierścionki, zegarek i łańcuszki. Przed zabiegiem włóż ręce na chwilę pod bieżącą zimną wodę. A teraz zacznij: połóż dłonie (ze złączonymi palcami) najpierw na głowę; połóż ręce na czoło, na szczyt głowy, na tył głowy, twarz, a następnie idąc w dół na każdą część ciała. Przekazuj energię świadomie. Obserwuj, co się będzie działo, co odczuwasz, co się zmienia. Trzymaj dłonie na każdym miejscu około 3 do 5 minut, dopiero potem przesuwaj dłonie łagod­nie dalej. W ten sposób przekażesz energię całemu ciału - od góry do dołu.

Co odczuwasz przy poszczególnych częściach ciała - ciepło, chłód czy energię? Wczuwaj się bardzo intensywnie, wsłuchuj się przy tym w siebie! Co się w tobie dzieje? Jak się czujesz?

Czy czujesz, w których miejscach energia jest zablokowana? Czy czujesz te miejsca, gdzie już nastąpiły zmiany na płaszczyźnie fi­zycznej? Na te miejsca zwróć szczególną uwagę. Możesz tu trzymać swoje dłonie do 20 minut. Czy czujesz, że w tym czasie nastąpiły zmiany, że te miejsca odprężyły się, stały się miękkie i lepiej prze­puszczają energię? Ale pamiętaj, że zawsze należy skonsultować się ze swoim lekarzem, by uzgodnić, czy i na ile leczenie konwencjonal­ne jest konieczne. Możesz pozytywnie wspierać każde leczenie me­dyczne, rozwijając w sobie intuicyjny przekaz energii uzdrawiającej.

Kiedy przy tym ćwiczeniu dojdziesz do nóg, odpocznij kilka mi­nut. Pozostań całym sobą w tym odczuciu i poddaj się temu, co się dzieje. Poczujesz się dobrze, będziesz „naładowany" energią. Za­bieg z wykorzystaniem mocy intuicyjnej możesz przeprowadzać na sobie w każdej chwili. Będziesz wiedział także sam z siebie, intuicyj­nie, kiedy potrzebny ci będzie taki energetyczny zastrzyk.

Tą metodą możesz także działać na ból. Połóż dłonie na bolące miejsce, zobacz uzdrawiającą energię przepływającą przez twoje dło­nie, odczuj jak ból ustępuje i jak się zaczyna proces uzdrawiający.

Nie dziw się, jeśli podczas takiej terapii odczujesz potrzebę śmie­chu lub płaczu. Dopuść wszystko, co dzieje. Ta intuicyjna „terapia" działa nie tylko na ciało, lecz i na duszę. Może się zdarzyć, że twoje dłonie usuną jakiegoś „duchowe pole zakłócające", a łzy rozpusz­czą wewnętrzne blizny.

Nie musisz zawsze przekazywać energii całemu ciału. Intuicja podpowie ci, gdzie w danym momencie położyć dłonie. Pozwól, by głos wewnętrzny, twoja wewnętrzna wiedza poprowadziła twoje dło­nie tam, gdzie konieczny jest przekaz energii.

Intuicja

Kwiaty Bacha

     Możesz nimi wesprzeć proces wewnętrznego leczenia lub zacząć terapię. Angielski lekarz dr Edward Bach odkrył w latach trzydzie­stych, że zróżnicowana moc działania określonych esencji kwiato­wych może rozpuścić wewnętrzne blokady, co pomaga odzyskać harmonię. Dr Bach określił chorobę jako „ostatnie stadium bardzo głęboko ukrytego nieładu". 
     Kwiaty Bacha są nie tylko roślinami leczniczymi dla duszy, ale wzmacniają także duchowy rozwój czło­wieka. Odkrycie działania esencji odbyło się niemal wyłącznie dro­gą intuicyjną - dr Bach pozwolił poprowadzić się intuicji. Kwiaty Bacha są do nabycia w aptekach jako koncentraty, który można rozcieńczać oraz dowolnie komponować. 
     Można poprosić apteka­rza, by sporządził mieszankę zgodnie z potrzebami i życzeniem.

     Co robić, by znaleźć właściwą dla siebie esencję? Najlepiej było­by mieć wszystkie esencje z osobna. Weź każdą buteleczkę do ręki, wczuj się w nią i stwierdź, co odczuwasz, dotykając każdą z osobna. Wybierz intuicyjnie 4 albo 5 esencji, które szczególnie do ciebie „przemawiają", przy dotyku których ogarniają cię silne uczucia. 
     Może serce będzie biło mocniej, albo poczujesz więcej ciepła w dłoniach - zanotuj świadomie w myślach, co się dzieje. Możesz postawić lub ułożyć buteleczki i przesuwać dłonie nad nimi tam i z powrotem w odległości około 5cm. Odczujesz przy tym nieprze­partą potrzebę wyboru jednej z buteleczek. W ten sposób wybie­rzesz korzystne dla ciebie esencje.

     Jeśli nie masz możliwości dokonywania wyboru w wyżej opisany sposób, możesz skorzystać z książki, by znaleźć dla siebie odpo­wiednie esencje. Książkę z opisem kwiatów Bacha otwórz intuicyj­nie, a na stronie, którą otworzyłeś, znajdziesz odpowiedni dla siebie kwiat. W ten sposób możesz dobrać dalsze, tworząc pozytywną dla siebie mieszankę.