niedziela, 17 marca 2013

Kamienie i Czakry

      Możemy traktować to o czym napisałem ponizej. Tylko czy jest sens odrzucanie czegoś co tak na prawdę ma nieodłączny zwiazek z naszym zdrowiem i samopoczuciem? Odpowiedź jest oczywista.
      Czytając o poniższych zależnościach nic nas nie obliguje aby te rzeczy wprowadzać na  siłę do naszego - całkiem inaczej zorganizowanego życia. Jednakże dobrze jest wiedzieć czego mozna się spodziewać po kamieniach i w jaki sposób oddziałują one na nasz organizm. Być może lektura nasunie skojarzenia i pozwoli samemu sobie pomóc wyeliminować nieprawidłowości ze swojego organizmu.
      Każdy organizm posiada swego rodzaju węzły energetyczne – centra psychoenergetyczne zwane czakrami. Dla każdej czakry odpowiada inny kolor energii.
      Tradycja przypisuje kolejnym czakramom kamienie szlachetne zgodne z podstawowym kolorem danej czakry.
      Zgodnie z ta zasadą najodpowiedniejszy np. dla czakry trzeciej (manipura), byłby kamień o kolorze żółtym - cytryn, bursztyn, a dla np. czakry gardła (wiszudha) kamień niebieski - chalcedon, lazuryt, akwamaryn.
      Jest to proste przyporządkowanie i praktycznie każdy może w ten sposób wybrać sobie odpowiedni kamień.
      Należy tutaj przekazać informację o innych możliwościach, ponieważ tak naprawdę możemy na dowolną czakrę położyć dowolny kamień.
      Różnice między kolorem kamienia a kolorem czakry nie spowodują wybuchu, natomiast ich oddziaływanie nie będzie opierało się na bezpośrednim wzmocnieniu działania czakry, tylko kamień nasyci czakrę konkretnym aspektem jaki właśnie posiada.
      Poniżej przykładowe oddziaływania na poszczególne czakry kilku najpopularniejszych kamieni....


Czakra Pierwsza – czakra podstawy /MULADHARA/
#
Kamień / Kryształ
Oddziaływanie
1
Granat
Aktywizuje, dodaje witalności, dynamizmu, wzmaga seksualność, motywuje do działania.
2
Karneol
Przynosi ulgę, dodaje elastyczności.
3
Bursztyn
Przyciąga sukces w sferze materialnej.
4
Cytryn
Dodaje odwagi, zwiększa samoświadomość.
5
Chryzopraz
Regeneruje, dodaje żywotności.
6
Kwarc różowy
Wysubtelnia energie, dodaje duchowości.
7
Chalcedon
Ułatwia mówienie o swoich lękach i potrzebach.
8
Akwamaryn
Uwalnia, daje otwartość, zapewnia duchową opiekę.
9
Lapis lazuli
Zwiększa zaufanie we własne siły.
10
Ametyst
Pomaga likwidować karmiczne uwikłania, kieruje ku wyższym celom.
11
Kryształ górski
Wprowadza porządek w codziennym życiu.
Czakra Druga - SWADHISZTANA
1
Granat
Dodaje energii, poprawia krążenie.
2
Karneol
Pomaga być bardziej twórczym, poprawia relacje z partnerem.
3
Bursztyn
Przynosi sukcesy w relacjach z innymi.
4
Cytryn
Dodaje mądrości i rozsądku w relacjach.
5
Chryzopraz
Likwiduje lęki w kontaktach z innymi.
6
Kwarc różowy
Zapewnia inspirujące, cudowne relacje partnerskie.
7
Chalcedon
Daje fantazję i ułatwia kontakty.
8
Akwamaryn
Uzdrawia związki, ułatwia komunikację i porozumienie dusz.
9
Lapis lazuli
Daje zaufanie do innych.
10
Ametyst
Pozwala dostrzec boskość w drugim człowieku.
11
Kryształ górski
Pomaga dostrzec zalety drugiej osoby.
Czakra Trzecia - MANIPURA
1
Granat
Dodaje odwagi.
2
Karneol
Zapewnia równowagę.
3
Bursztyn
Pomaga przezwyciężyć lęki, dodaje radości życia, przyciąga sukces.
4
Cytryn
Rozwija samoświadomość, dodaje harmonii, wspiera samorealizację.
5
Chryzopraz
Daje zaufanie we własne siły.
6
Kwarc różowy
Uczy pokory, wszechmiłości, dodaje mocy.
7
Chalcedon
Pomaga przeprowadzić trudne rozmowy.
8
Akwamaryn
Wzmacnia i leczy poczucie własnej wartości.
9
Lapis lazuli
Zwiększa szczerość, dodaje mądrości.
10
Ametyst
Likwiduje ego, transformuje negatywizmy.
11
Kryształ górski
Pomaga rozpoznać najistotniejsze rzeczy.
Czakra Czwarta - ANAHATA
1
Granat
Daje spontaniczność w miłości.
2
Karneol
Uwalnia łzy.
3
Bursztyn
Dodaje dobroci i wewnętrznego ciepła.
4
Cytryn
Daje mądrość, dzięki której człowiek przestaje litować się nad sobą.
5
Chryzopraz
Likwiduje urazy, uwalnia, uzdrawia miłość.
6
Kwarc różowy
Obdarza umiejętnością bezwarunkowej miłości.
7
Chalcedon
Pozwala wyrazić żal.
8
Akwamaryn
Umiejętność dawania bez oczekiwań.
9
Lapis lazuli
Daje ufność i wiarę w siebie.
10
Ametyst
Obdarza duchowością, uczy najwyższej miłości.
11
Kryształ górski
Oczyszcza serce ze źle pojętej miłości.
Czakra Piąta - WISZUDHA
1
Granat
Aktywizuje wymowę i elokwencję.
2
Karneol
Ułatwia przekazy intuicyjne, uruchamia impulsy twórcze.
3
Bursztyn
Nadaje głosowi piękne brzmienie.
4
Cytryn
Uczy przekazywania wiedzy, zapewnia ekspresję werbalną.
5
Chryzopraz
Leczy wady wymowy.
6
Kwarc różowy
Napełnia słowa miłością, uwalnia klatkę piersiową od ucisku.
7
Chalcedon
Wspiera zdolność komunikacji, daje odwagę w wyrażaniu siebie.
8
Akwamaryn
Wspiera komunikację słowną i duchową.
9
Lapis lazuli
Daje zaufanie w skuteczność własnej mowy, dodaje mocy wymowie.
10
Ametyst
Uczy przezwyciężać ograniczenia czaso-przestrzenne.
11
Kryształ górski
Przynosi jasność i prostotę wymowy.
Czakra Szósta - ADŻNIA
1
Granat
Daje wiarę w siebie i siłę woli.
2
Karneol
Daje impulsy twórcze i odbieranie przekazów intuicyjnych.
3
Bursztyn
Otwiera na sukces.
4
Cytryn
Daje poczucie wszechmocy woli boskiej.
5
Chryzopraz
Uaktywnia moc czakry.
6
Kwarc różowy
Otwiera na piękno świata, likwiduje nadmierną surowość.
7
Chalcedon
Ułatwia wewnętrzna komunikację ze światem.
8
Akwamaryn
Daje wgląd, uzdrawia świadomość.
9
Lapis lazuli
Daje ufność w boskie przewodnictwo.
10
Ametyst
Daje najwyższą intuicję i wgląd duchowy.
11
Kryształ górski
Oczyszcza myśli, ideały, wiąże z Wyższym Ja.
Czakra Siódma - SAHASRARA
1
Granat
Zapewnia gorliwość w medytacji i dobrobyt materialny.
2
Karneol
Ułatwia kontakt z Wyższym Ja.
3
Bursztyn
Zapewnia kontakt z Wyższym Ja.
4
Cytryn
Rozjaśnia świadomość, przynosi olśnienia.
5
Chryzopraz
Otwiera na zmiany, nowe podejście do "wszystkiego" i do "pustki".
6
Kwarc różowy
Miłość kosmiczna i otwarcie na piękno świata Światła.
7
Chalcedon
Daje autentyczność wszystkim medytacjom i modlitwom.
8
Akwamaryn
Pozwala zrozumieć boski plan.
9
Lapis lazuli
Wzmacnia wiarę w Boga.
10
Ametyst
Całkowite oddanie i zjednoczenie na najwyższym poziomie.
11
Kryształ górski
Rozwiązanie blokad przyjmowania Światła z Najwyższego Źródła.

Życzę powodzenia w obserwowaniu siebie - życzę uwazności.

sobota, 16 marca 2013

Czakry


      Praca z czakramami, to element zaawansowanych praktyk.
           Na początek polecam ćwiczenia relaksacyjne z wyrównywaniem energii czakramów: gdzie po kolej relaksuje się i energetyzuje czakramy od najniższego do najwyższego i części ciała zawiadywane przez nie.
           Dobrze też afirmować cechy urzeczywistnienia właściwe dla każdej z czakr.
Poszczególnym czakramom: odpowiadają tematy do medytacji:
7. Czubek głowy:
prostota, rzeczywistość, piękno, szczęśliwość
6. Trzecie oko:
pewność, spokój, radość, sprawiedliwość, łagodność, mądrość, cierpliwość
5. Gardło:
łatwość, lekkość, radość, delikatność, wolność, swoboda, spontaniczność
4. Serce duchowe:
miłość, ufność, hojność, szczerość, ciepło, radość
3. Splot słoneczny:
dostatek, pełnia, szacunek, przebaczenie, ciepło, radość
2. Poniżej pępka:
bezpieczeństwo, zgoda, ugruntowanie, życzliwość, akceptacja, niezależność, przyjemność, zadowolenie
1. Podstawa:
niewinność, zdrowie, moc, spełnienie, błogość
Cechy światłość i czystość nadają się do afirmowania na wszystkich czakramach.
Ćwiczenia wyrównujące energię w ciele:
          Usiądź z zamkniętymi oczami i wyprostowanym kręgosłupem. Złóż dłonie jak do modlitwy i unieś je naprzeciw czakry serca. To ułożenie twoich dłoni rozpocznie wyrównywanie wewnętrznej energii. Zamknij oczy i skoncentruj się na czakrze serca. (w medytacji): Śpiewaj mantrę „hum" lub „om", ewentualnie „Hare Kryszna". Ćwicz najmniej 3 minuty. By doświadczyć w pełni skutków tego ćwiczenia, które stymuluje centrum serca i gardła, należy je wykonywać 30 dni. Wzmocnić działanie ćwiczenia, możesz powiesić swój kryształowy talizman na piersi. 

Ćwiczenie odblokowujące czakrę podstawy i brzucha:
           Usiądź, lub połóż się wygodnie. Wejdź w medytację. Zacznij od afirmowania, że zawsze i wszędzie jesteś niewinny i bezpieczny. Wyobraź sobie, że twoja czakra podstawy świeci intensywnym czerwonym, czystym światłem. Poczuj jak wypełnia cię dając poczucie mocy i ugruntowania. Wyobraź sobie, że oddychasz przez tę czakrę rozprowadzając najpierw po całym brzuchu, a potem po całym ciele tę wzmacniającą i uzdrawiającą energię (ta część ćwiczenia nadaje się do samouzdrawiania w przypadku chorób z gorączką). Następnie wyobraź sobie, że w twoim brzuchu świeci intensywne pomarańczowe światło. Pozwól mu promieniować na wszystkie organy wewnętrzne i rozejść się po całym ciele. Poczuj moc tego światła. Zdaj sobie sprawę z faktu, że ta moc jest w tobie. Ćwiczenie nadaje się szczególnie do usuwania zmęczenia, a przede wszystkim stanów lękowych.

Ćwiczenie stymulujące czakrę serca:
           (w medytacji): Wdycham i wydycham głęboko ze swego serca. Śpiewam mantrę Aroha (co znaczy miłość) lub wymawiam słowa: „RA-MA:. Ten dźwięk płynie z centrum mego serca, (przed którym trzymam dłonie złożone jak do modlitwy). Teraz widzę i doświadczam, jak dźwięk krąży ponad moją głowa i powraca do piersi. Swoją wolą kieruje dźwiękiem w różne strony. Kiedy to robię, mam świadomość, jak moja czakra wibruje tą mantrą. (co najmniej 3 minuty). Możesz wspomóc ćwiczenie przez użycie twojego talizmanu lub kryształu, otoczyć się kryształami, włożyć kryształ w swoje dłonie, czy tez powiesić naszyjnik (talizman) z kryształem na piersi. Użyj kamienia zielonego albo różowego koloru.

Ćwiczenie stymulujące czakrę gardła
           (w medytacji): koncentruje się na centrum gardła, oddycham wolnym, głębokim oddechem, aby ten oddech wpływał i wypływał z czakry gardła. (ok. 11 minut).
I jeszcze drugie ćwiczenie, które możesz połączyć w pierwszym lub wykonywać je oddzielnie.
(w medytacji): Koncentruje się na „trzecim oku" i zaczynam wdychać i wydychać przez to centrum. Możesz również śpiewań mantrę OM lub wymawiać dźwięk „EEE".

Możesz otworzyć kanał przepływu energii i informacji między „trzecim okiem", a centrum serca:
            (w medytacji): Wdycham przez czakrę serca, a wydycham przez „trzecie oko". Ćwicz tak przez trzy minuty . Następnie wdychaj przez „trzecie oko", a wydychaj przez centrum serca (3 minuty).

By wzmocnić działanie ćwiczenia, możesz użyć oczyszczonych kryształów kwarcu, lapis lazuli czy turkusu kładzionych na trzecie oko.
Ćwiczenie stymulujące czakrę korony:
           Zamknij oczy i zacznij oddychać przez nos głębokim i długim oddechem.
(w medytacji): koncentruje się na czubku głowy. Pozwalam wibrować tej czakrze poprzez mój oddech. Wizualizuje świecące, złote światło. Otulam się tym światłem na zewnątrz i wypełniam się nim wewnątrz. Widzę, że to złote światło rozciąga się ponad głową i wokół niej w nieskończoność. (3 minuty). W trakcie wizualizacji możesz śpiewać mantrę „OM".

           Po skończeniu każdego ćwiczenia stymulującego czakry posiedź jeszcze chwile i wykonaj uziemienie. Powinieneś pozostawać w stanie wewnętrznej harmonii. Kiedy zbyt wiele energii kieruje się do jakiejś czakry, może to spowodować wybicie z równowagi. Nie powinno się utrzymywać stanu wysokiej energii bez odprężenia. Można przez to nawet wywołać chorobę. Wykonując opisane tu ćwiczenia dokonujesz systematycznej poprawy stanu zdrowia, samopoczucia, a we wszystkich czakrach uwalniasz energię. Te ćwiczenia pomogą ci przełamać blokady znajdujące się w twojej psychice, a co za tym idzie, uwalniać się od stresów. Jeśli chcesz wzmocnić efektywność ćwiczeń, możesz używać kolorowych szlachetnych kamieni., które umieszcza się pod opaską na właściwych im czakramach. Muszę one odpowiadać barwom czakr, na które mają wpływać.


piątek, 15 marca 2013

Czakry (centra psychoenergetyczne)



      Każdy z nas ma 7 czakramów głównych, a oprócz tego cały szereg pobocznych.        Czakramy rozprowadzają i modyfikują energię w ciałach niewidzialnych człowieka.
      Z ich harmonijnego rozwoju wyciągamy różne korzyści, gdyż wiążą się z nimi niezwykłe możliwości i moce wewnętrzne (które mogą być używane również na zewnątrz).

      A oto skrócony opis umiejscowienia czakr i ich funkcji:
1. u podstawy kręgosłupa, między odbytem a genitaliami.
     a. funkcje: byt i przetrwanie. Przezwyciężenie lęku o przetrwanie umożliwia zmiany, daje możliwość rozwoju, pewność siebie (ugruntowanie), zdrowie.
     b. afirmacje:"...zasługuję, by zawsze rozkoszować się zdrowiem i życiem"."...jestem w pełni bezpieczny".
2. Dwa palce poniżej pępka.
     a. funkcje: seksualne i prokreacja.
         Blokada centrum powoduje niepewność w roli seksualnej, bywa przyczyną nerwic i dysfunkcji seksualnych (np. pochwica) oraz agresywności. Rozwój jej już w wczesnym okresie dziecięcym umożliwia harmonijny rozwój uczuciowy i samoleczenie.
3. splot słoneczny.
     a. funkcje: emocjonalność, miłość warunkowa, zdrowie.
         Brak równowagi energetycznej prowadzi do zaburzeń osobowości typu neurotycznego (wewnętrzna walka, szamotanina, niezdecydowanie, chaos uczuciowy).
4. Serce (duchowe - środek klatki piersiowej).
     a. funkcje: miłość bezwarunkowa, harmonia organizmu i uczuciowa. Gdzie nie ma przywiązania, nie ma też bólu rozstania czy utraty. Zanika poczucie przyjemności, zaspokojenia potrzeb, a za to pojawiają się uczucia wyższe i kontakt z Wyższą Inteligencją, które to - w imię rozwoju tej czakry - stabilizują się, stają doświadczeniem codziennym lub stanem trwałym. Warunkiem przejścia do poziomu świadomości serca jest uwolnienie się od uczuć przywiązania „do", od chęci zawłaszczenia.
     b. afirmacje:"...wczuwam się i wsłuchuje w głos (spokój) mego serca"."...wszystkie moje myśli, słowa i uczucia wychodzą z serca".
5. gardło (tarczyca).
     a. funkcję wyrażania się, komunikacja, intelekt, rozumienie, wyobraźnia. Jej rozwój prowadzi do akceptacji świata takim, jakim on jest, wykorzystywania wszelkich doświadczeń w celu rozwoju jednostki. Dzięki niej możemy skorygować rozwój niższych czakr (ich blokady) wynikający z błędów wychowania europejskiego. Przy dysharmonii odczuwa się wrażenie przygniatania, ciężaru, duszenia oraz bałagan myślowy.
6. Trzecie oko (w środku czoła, między brwiami).
     a. funkcje: mądrość jako zrozumienie wszystkich procesów na ich najbardziej subtelnym poziomie. Zawiera nieoceniający ogląd rzeczywistości. Dysharmonia powoduje napięcie mentalne. Rozwój jej daje zdolność czynienia „cudów", wpływania na rzeczywistość świata materialnego (kreacja) w niepojęty naukowo sposób.
7. czubek głowy (korona).
     a. funkcje: stan nirwany, zjednoczenie ze świadomością kosmiczną.
    
           Ważny jest też czakram śledziony (należy do pobocznych) zawiadujący dostarczaniem i rozdzielaniem prany (energii życiowej) w organizmie. Z czakrą tą może być związane uczucie niedostatku, czy lęk przed utratą lub pragnienie głębokich uczuć z jednoczesnym odczuwaniem ich niedostatku. Jasnowidzenie wiąże się z czakrą serca i trzeciego oka. Z gardłem powiązane są zdolności jasnosłyszenia. Z kolei splot słoneczny odgrywa ważną rolę w uruchamianiu telepatii i zdolności radiestezyjnych.

            Człowiek nie może być zharmonizowany, a zatem nie może skutecznie funkcjonować w świecie, gdy jego czakry nie są zharmonizowane.
Tymczasem niektórzy uważają dolne centra za mało duchowe, ignorują je więc, a nawet świadomie blokują, zajmując się tylko górnymi.
            Czują się oni oderwani od rzeczywistości, nie uziemionymi i popełniają duże pomyłki w swoim wartościowaniu płaszczyzn świadomości. Wyższe nie jest lepsze, a niższe nie gorsze. Niższe czakry pomagają poruszać się w praktycznym życiu i dojść do ładu z codziennością. To, co poznałeś na wyższych płaszczyznach, powinieneś być w stanie zamanifestować w świcie przejawionym, a to wymaga urzeczywistnienia duchowych inspiracji w powiązaniu c codziennym życiem.